我的时间管理与方法论

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我的时间管理与方法论 1

一、时间管理的核心 1

1、收集——收集记录（把所要做的事情全部罗列出来） 2

2、处理—— 处理分类 2

3、计划 —— 计划安排 3

4、执行 —— 坚决执行 3

5、回顾 —— 回顾检查 3

二、时间管理方法论 3

1、做一只”大公鸡” 4

2、更简洁的待办事项列表 4

3、日历行程表终结者 4

4、合理使用碎片化时间 5

5、优秀是一种习惯 5

参考文献 6

我的时间管理与方法论

[摘要] 时间管理就是指在同样的时间消耗下，为提高时间的利用率和有效性而进行的一系列控制工作。其实质就是克服时间浪费，为时间的有效利用进行计划安排，选择科学的方法及措施付诸实施，从而提高工作效率，达到预期目标。上学的时候我就有“被迫”做计划的习惯，也因为不懂得如何做计划、没有方法而白白浪费了很多学习备考的时间，以至于一定程度影响了学习的效果。之后通过这个学习的机会接触到了时间管理的概念，觉得很兴奋，并不断学习和实践。通过事先规划并运用一定的技巧、方法与工具实现对时间的灵活以及有效运用，从而实现个人或组织的既定目标。当然这些都需要亲身经历后才能真正体会。

[关键词] 时间管理 GTD 计划习惯日历效率工具

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