小学生学习负担过重问题的浅析

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随着社会的发展，教育越来越被人关注，许多家长对孩子的教育也越来越严格。然而，正因为他们过分的关注，使得小学生的学习负担越来越重，甚至到了难以负荷的地步。
一、小学生学习负担现状及过重原因
(一)现状
我国小学生学习负担过重是普遍存在的问题，特别是城市中的小学生，他们不但要完成学校给出的课业，还要完成家长给出的作业及家长对学生的期望作业等等。许多家长还帮学生报各种各样的学习班，什么奥数培训班，英语培训班，美术培训班，书法培训班等等。学生一个星期5天在学校上课，上完课回来要做作业，好不容易到了周末，还要参加各种各样的培训班，完全没有自己的休息和娱乐时间。
（二）引起学习负担过重的原因
1、家长
很多学生家长对学生寄予过高的期望，都希望自己的孩子是个全能的天才，所以不停的督促他们学习各种各样的技能，学生不仅要学习知识，还要学习才艺，让自己成为一个琴棋书画样样精通的好学生。所以家长放弃孩子的休息和娱乐时间，让他们每天都在紧张的学习当中，没有一个缓解的时间。有些学生不但没有每天的课余时间可以玩，就连周末双休日也被家长所报的培训班给剥夺了，他们在家长的逼迫下，只能硬着头皮每天都将时间花在学习上，真的让学生很累，很辛苦。
2、学校
为了学校的教学质量问题，许多学校给学生开比较多的文化课程，体育课，书法课等太少，比例失调，学校给学生布置的作业过多，或者单拿一科来说并不多，但每门课程加起来就多了，再加上学校布置了作业后，学生回家里家长还在布置作业，这样一来导致学生的课外作业过多，放学回家后也必须要完成作业。而且老师在讲课时一味的追求课堂质量，将整堂课都排的满满的，没有学生思考和缓冲的余地。让学生学习无法消化，导致精神不集中。
3、社会
随着社会的发展，社会的竞争压力越来越大，学生的就业问题也越来越严重，为了让孩子将来能够更好的在社会上立足，也促使了父母不得不将孩子当人才培养，对他们要求严格，只有这样，他们懂得东西多了，知识的才能多了，将来才能以优秀的姿态展现在人前。
因为社会的压力，学生自己也不得不给自己压力，必需要多学才能使自己跟上别人的步伐。否则的话，在学校、老师、家长面前就是不好孩子，好学生。
二、小学生学习负担过重的表现及危害
据调查，当前城市小学生普遍有着不堪重负的学习压力，很多学生形成了紧张，焦虑与惶恐生活的基本规律，甚至有些学生开始出现厌学反应，想到学习就出现头疼，肚子疼等反映。
（一）小学生身体负荷超重
小学生是正在长身体的时候，对于影响身体健康问题而言，至关重要的就是睡眠情况。但调查显示，各个年级半数以上的学生都存在睡眠不足的情况。调查结果显示，包括午休时间在内，调查的180名小学生中有 132名睡眠时间不到10小时，占73％。统计表明，二年级、四年级、六年级睡眠不足的比率分别为64％、72％和100％，四年级学生的睡眠时间不足的比率要高于二年级学生，而六年级学生的睡眠时间不足的比率又明显高于四年级学生。小学生时代也是童真年代，他们需要足够的活动量和娱乐来支配他们的生活。如果每天都在学习，不停的学习中，会使得他们的身体太累，太辛苦。从而使他们的身体负荷不起，这样下去，就会使他们的身体过于虚弱，有许多小学生会有：高血压、哮喘等，都是因为身体负荷过重引起的。
（二）小学生心理健康有问题
因为过重的学习负担，使很多小学生心理都或多或少产生一些心理问题，因为他们在学习上太过于紧张，焦虑，身心没办法得到放松。甚至很多小学生认为父母并不爱自己，也不关心自己，没有办法理解自己想要什么，因此与父母之间产生间隙。此类情况很容易使小学生产生的心理疾病：抑郁症、恐怖症、强迫症、精神分裂症等等。
（三）产生厌学心理
学生学习负担过重很容易产生厌学心理。现在的学生，很多都是学习机械化，每天都在不停的学习，很多他们不愿意做的事情，家里也逼着他们做，这样很容易破坏了他们的学习兴趣，学习生的学习兴趣没有了，学习起来就会特别的吃力，渐渐的就会使学生对学习产生厌烦的心理。学生从学习负担过重到厌学心理，以后慢慢的就很容易形成恶性循环，很多学生因为厌学经常找借口逃课，请假等等。
三、如何减轻小学生学习负担
如何减轻小学生的学习负担，为他们减小学习压力，这是我们应该思考的问题，因为只有这样，我们才能拥有健康的孩子、学生。那么，应该从哪些方面入手呢？
（一）减少学生作业量
家长应该与学校应该经常进行沟通，对于学生应该做多少做作业应该要有一个量。不能学校布置了作业，家里又布置。应该布置的作业所有科目加起来不能超过1。5个小时的作业量。而且作业不能超纲，按照教学进程来布置。这样才能使学生在完成作业后还有时候自由活动。
（二）课外培训班不能超过2个
家长帮学生报名参加各类的培训班，不能超过2个班，因为学生对任何事的接受能力都有限的。而且他们每天都要上课，也需要一个休息的时间。如果所的了的培训班只有1个或者2个，那么他们不但学得轻松，而且学得也更好。如果报班过多，学生会产生精力不集中，学习产生困难，而且学到的东西也是不太乐观。
（三）学校教学应该劳逸结合
在学校，课程安排上应该注重劳逸结合，不能将一些辅助性的课程去除，应该增加学生一些课外活动的机会。另外教师在引导学生练习时，除了注意练习的目的性、计划性、多样性，因材施教外，更要注意练习的份量和练习的时间。不能过长的时间要求学生听课，做练习，这样很容易使学生大脑疲备。例如当老师发现学生注意力不集中，开小差时，应该想到学生是不是学习累了，想放松一下了，那么老师应该改变一下教学的方式，利用一些比较轻松愉乐的东西来与课堂气氛进行调节一下，将学生的精神重新集中起来。
（四）适当的和家人一起玩
作为家长，应该支持孩子参加一些课外活动，如打蓝球、踢足球、打羽毛球等等，这样不仅可以让学生的身心放松，还能够锻炼身体。对学生参与的活动，家长最好可以跟他们进行一下互动，这样可以让他们体会到亲情的温暖。周末或者假期，家长应该带着孩子去公园、动物园等场所进行娱乐，可以消除他们一周学习下来的疲劳，让他们缓解一下学习的辛苦，这样有助于学生的心理健康。
总之，作为学校、老师、家长及社会都应该关注学生的健康成长，为他们学习减减压。不能一味的追求升学率，追求学习成绩，追求建造人才，应该为每一个小学生的身心健康着想，让他们能够健康快乐的成长。