浅谈心理咨询与心理治疗的关系

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浅谈心理咨询与心理治疗的关系
【摘要】心理咨询与心理治疗在西方国家已十分普及,而我国是20世纪80年代初才真正开始的。传统的心理咨询与治疗理论在对心理失调成因的看法、咨访关系的处理以及治疗技术的采用上都存在着很大的区别。这些理论自身在不断的发展，同时在后现代心理学的影响下又出现了一些新的治疗理论。心理咨询和治疗理论今后的两大发展趋势是全球化和本土。心理咨询与心理治疗既有异同又有联系。
【关键词】心理咨询  心理治疗  关系

    心理咨询与心理治疗在我国的发展划分为四个阶段：启动阶段（1949年至1965年）、空白阶段（1966年至1977年）、准备阶段（1978年至1986年）、初步发展阶段（1987年至今）。两者之间的关系也被学术界人士研究甚多。
一、心理咨询与心理治疗的定义
 心理咨询与心理治疗在西方国家已十分普及，而我国是20世纪80 年代初才真正开始的。心理咨询与心理治疗的产生与发展和心理学各理论流派紧密联系，因此迄今为止，对心理咨询和心理治疗还没有一个公认的定义。
《心理咨询百科全书》对心理咨询是这样定义的：“心理咨询指通过和咨询对象的商谈、讨论,帮助、启发和教育他们解决各种心理问题，以便使其更好地适应环境，保持心身健康。”在《心理学大词典》中对心理咨询定义：对心理失常的人，通过心理商谈的程序和方法，使其对自己与环境有一个正确的认识，以改变其态度与行为，并对社会生活良好的适应。心理失常，有轻度的，有重度的，有属于机能性的，有属于机体性的。心理咨询以轻度的、属于机能性的心理失常为范围。至于重度的、属于机体性的心理失常，则需住院并以药物治疗为主，不包括在心理咨询范围之内。心理咨询需根据某种理论并运用一定程序和方法进行。最常见的有三种：心理分析咨询、以患者为中心的咨询、行为咨询。每种咨询各有其理论、程序和方法。心理咨询的目的，就是要纠正心理上的不平衡，使个人对自己与环境重建有一个清楚的认识，改变态度和行为，以达到对社会生活有良好的适应。美国心理学家卡尔纳对咨询的定义是：心理咨询是指一种专门向他人提供帮助与寻求这种帮助的人们之间的关系。心理咨询最一般、最主要的对象，是健康人群或存在心理问题的人群。健康人群会面对许多家