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用情绪智力来帮助孩子
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目录
一、介绍情绪智力
1
二、用情绪智力来提高孩子的学习成绩
1
1. 利用灵活的教学方式唤起学生的学习热情
1
2. 加强教学内容的新颖性,吸引学生的注意力
1
3. 充分调动学生在课堂练习中的积极性
2
三、利用情绪智力来帮助孩子
2
一、介绍情绪智力
情绪智力当前存在两类典型定义 :一是能力模型的定义。此类定义把情绪智力看作一种能力,主要包括认知、理解和管理情绪,以及运用情绪促进思考的能力。二是混合模型的定义。此类定义把情绪智力看作是能力和特质的混合,除了能力,如感染力、压力管理和冲动控制等,还把自信、主动、乐观和激励等情感特质囊括。不论哪类定义,从宽泛意义上都指向情绪情感领域的内容,这些内容对人类复杂行为的理解都有促进作用。
情绪智力包括一系列相关的心理过程,这些过程可以概括为三个方面:准确地识别、评价和表达自己和他人的情绪;适应性地调节和控制自己和他人的情绪;适应性地利用情绪信息;以便有计划地、创造性地激励行为。
情绪智力作为人类社会智力的一个组成部分,是人们对情绪进行信息加工的一种重要能力。情绪智力有很大的个体差异。情绪智力高的个体可能更深刻地意识到自己和他人的情绪
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