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也谈缓解教师工作压力
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NCJY1322 也谈缓解教师工作压力
也谈缓解教师工作压力0
一、教师心理健康状况的相关调查0
杭州市中小学教师SCL-90调查结果0
二、教师工作压力及其主要来源1
(一)工作量1
(二)升学压力1
(三)经济状况1
(四)领导的评价1
(五)职称1
三、如何面对和缓解教师的工作压力1
(一)提升对“压力”的认知度1
(二)缓解压力的具体措施与方法:2
1、尊师重教,提高教师的社会地位和经济地位2
2、建立教师温馨之“家”,为教师排忧解难2
3、教师心理压力的自我缓解2
也谈缓解教师工作压力
[摘 要]教师有着很多让人羡慕的赞誉:“人类灵魂的工程师”、“太阳底下最崇高的职业”,等等,这一切都说明教师职业的重要性。然而,人们往往在强调教师奉献精神与责任感的同时,忽视教师作为正常人,也有情绪上的喜怒哀乐,也有难以承受的心理压力。面对压力,有的教师能适应新形势需要,变压力为动力;有的教师却因压力过度而导致各种心理危机。本文以教师工作压力的调查结果为依据,通过对教师压力来源的分析,找到缓解教师工作压力的具体措施与方法。相信这些具体措施与方法对人对已,于国于家,都具有积极的现实意义和深远的时代意义。
[关键词]压力 压力源 教师工作压力 心理健康
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