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缓解中小学教师工作压力刻不容缓
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NC8697 缓解中小学教师工作压力刻不容缓
缓解中小学教师工作压力刻不容缓0
一、教师职业压力概述0
二、造成中小学教师职业压力的原因1
三、缓解中小学教师职业压力的对策2
㈠提高教师待遇,建立现代化薪酬回报体系2
㈢提供更多关于正确面对压力的培训讲座与支持3
缓解中小学教师工作压力刻不容缓
[摘要]在学校心理健康教育中,教师既是心理健康的教育主体,也是心理健康的教育客体。教师的心理健康直接影响学生的心理健康。如何维护教师的心理健康,如何提高教师的心理健康水平,是当前教育界普遍关注的问题。基础教育改革和发展的希望在教师,因此,稳定基础教育教师队伍,加强教师队伍建设是提高基础教育质量的第一要务。[关键词]职业压力 应对策略 心理健康
任何职业都有压力,适度的压力并非坏事。因为适度的职业压力,可以排除心中的空虚和郁闷,令人振奋,给人以向上的力量,有益于提高工作效率和学习效率。“没有压力的生活也就没有了挑战——没有了要克服的困难,没有了新的要去开拓的领域,也没有了加速开动脑筋或提高你的能力的理由”。
然而过度的职业压力,则给人带来苦恼,使人产生生理、心理以及行为失调反应,甚至在日常活动中产生焦虑、沮丧、消化不良、神经衰弱、注意力不集中、自我评价过低、工作效率差等现象。因此,了解教师工作的压力来源以及提出如何面对压力的策略,就显得十分必要和重要。
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