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对少儿八百米跑训练的实验研究
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NCXXJY538 对少儿八百米跑训练的实验研究
对少儿八百米跑训练的实验研究0
【关键词】 800米项目的训练设计 运动员的身体综合素质0
二、研究对象与方法0
三、研究设计原则:1
四、根据以上原则安排周训练设计:1
五、实验的结果与分析2
六、通过整个实验方案的分析,我们认为有以下收获。2
1、科学选材,夯实小学中年级体育课耐久跑教学。2
3、因地制宜,注重小学生运动员八百米跑训练方法的多变性。3
七、结语4
2、《田径运动教程》 人民体育出版社4
对少儿八百米跑训练的实验研究
【摘要】对我校中长跑运动员800米项目训练的实验研究。结果表明,我们所设计的实验方案,不仅能有效地提高学生的身体综合素质,并能提高运动员的800米项目的运动竞技能力,而且也有力地促进全校中高年级学生的耐久跑能力。实验数据和比赛成绩表明,效果显著。
【关键词】 800米项目的训练设计 运动员的身体综合素质
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