浅谈小学心理健康教育方法

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 浅谈小学心理健康教育方法
 摘要：《中小学心理健康教育指导纲要》明确指出良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。为了培养学生良好的心理素质，对小学生心理健康教育的内容和方法作了探索。
 关键词：小学生、心理健康、教育方法
 小学生心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是实施“面向21世纪教育振兴行动计划”、落实“跨世纪素质教育工程”、培养跨世纪高质量人才的重要环节。同时，切实有效地对小学生进行心理健康教育也是现代教育的必然要求和广大小学教育工作者所面临的一项共同的紧迫任务。
 一、小学心理健康的含义及重要性
 所谓的心理健康是指个体心理在本身及环境条件许可范围内所达到的最佳功能状态。心理学家认为：小学阶段是人生心理品质形成的重要时期，其心理健康与否将严重影响到成年期的行为表现，怎样使小学生拥有一个健康的心理，又怎样使其在健康的轨道上发展下去，是摆在教育工作者面前的一个大问题，要培养小学生健康的心理，就必须拥有一个与其相适应的培养形式。
 二、小学生心理健康方面存在的问题
 (一)学习焦虑问题
 在全国一些大中城市中,10%以上的小学生存在学习焦虑。国家教委的一位负责同志在一次会议上说,中小学生厌学的有30%,有的县甚至高达60%。
以上问题主要是由于学生学习竞争加剧,学习负担过重,同时学校、教师、家长又过分看重分数,给小学生心理造成沉重压力引起的。据辽宁省教育研究院的一份资料统计,1995年辽宁省中小学生课外作业量高于国家教委规定标准的60%,而许多家长还给子女开“小灶”,