浅谈学生心理问题及其对策

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浅谈学生心理问题及其对策
[摘 要] 在我国，当前教育评价仍未摆脱考分和升学率的桎梏，以考分评定学生优劣，以升学率定学校或地区教育的好坏，造成了学生过重的课业负担。由于课业负担过重，学校和家长强迫发挥其身心潜能，使学生的生理、心理负担处于负荷甚至超负荷状态，导致当今学生存在着许多心理问题，如情绪不稳、喜怒无常、心理承受力低、注意力不集中等，我们可以归类为以下几个问题：一、学习类问题。二、人际关系问题。三、青春期心理问题。为了增强学生的心理素质,可采取以下对策：一、创设和谐的班级氛围。二、开设专题讲座。三、设立悄悄话信箱，和学生保持书信交流。四、推荐有益读物。五、争取与家长密切配合。 六、加强挫折教育，让学生在挫折中提高心理承受能力。七、 加强正面教育，帮助学生克服不良心理。八、一天两次的冥想。
[关键词] 心理问题     教育评价   心理素质
 当前教育评价受考分和升学率的桎梏，造成了学生过重的课业负担。由于课业负担过重，学校和家长强迫发挥其身心潜能，使学生的生理、心理负担处于负荷甚至超负荷状态，导致当今学生存在着许多心理问题，如情绪不稳、喜怒无常、心理承受力低、注意力不集中等,我们可以归类为以下几个问题：
 一、学习类问题。1、学校课业任务繁重、竞争激烈、父母期望值高,这些使得学生的心理压力越来越大。2、厌学,这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习差的同学不愿学习,就连成绩好的同学也有这种倾向。3、考试焦虑做为一种心理障碍，主要表现在以下几个方面：（1）怯场。所谓怯场，是指应试者由于心理过度紧张、情绪不安，大脑处于兴奋状态，难以控制自己，无法集中注意力，以致于有的表现头晕，活动失常，无法进行考试。（2）丧失信心。在应试中由于应试者出于被迫参加，或是认为目的达不到，或是在应试过程中预感到成绩不好，就会表现出情绪低落、动机缺乏强度、缺乏韧性，同样表现为无法集中注意力，以致弃考。这是由于动机过弱和注意力分散所致。（3）外来“刺激”带来的烦恼在考试中如有人突然大声喧哗、考场秩序混乱、附近传来噪音等，都是“刺激”的因素。