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浅谈职校教师工作压力的缓解
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浅谈职校教师工作压力的缓解
[摘 要] 职校教师心理健康水平普遍低于国内常模,突出的是躯体化、强迫症状、抑郁和人际敏感。导致职校教师心理问题的原因主要有两个:内外压力过大和自身心理素质欠佳,承受力不够。职校教师工作目前面临许多新的挑战,表现也不尽如人意。本文试就职校教师工作压力的实质、来源以及压力过大的具体症状和不良后果进行探讨;并针对性地提出缓解职校教师工作压力的三大具体措施:1、外部政策环境营造的五大措施;2、内部改善的两条途径;3、建立和加强针对性的医疗保障体系。
[关键词]教师工作压力 缓解 心理健康
一、教师工作的影响
教师的心理健康已经成了一个无法回避的话题。高的工作压力会影响教师的心理状态,会影响到自己的行为,而教师的行为会影响学生的心理和行为。情绪不好的教师,学生也会受到影响,如学生经常在紧张和焦虑,会导致心理问题和疾病,相反,教师的态度健康,积极的生活态度,学生也将积极。
教师的心理状况也会影响教师对学生的态度和评价。学生是个体的成长,自我意识的觉
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