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积极心理学原理提升工作学习品质的应用探索
本文ID:LWGSW76617
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积极心理学原理提升工作学习品质的应用探索
[摘 要] 利用积极心理学的积极特质测试方式,可以让我们了解自己的个人积极特质,并充分在工作学习中利用它们,获得事半功倍的效果;采用正确的情绪应对方式、培养良好的情绪智力、利用情绪故事讲述的方式,让我们增加积极情绪,提高工作学习品质;改进自己的自我效能感,保持乐观和希望,就有更多机会取得工作学习上的成功。
[关键词] 积极心理学 工作学习品质 积极特质 VIA优势和美德分类体系 积极情绪 非零和博弈 情绪应对方式 情绪智力 积极认知 自我效能感 乐观 希望
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