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教师的压力来源及应对策略
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NC5334 教师的压力来源及应对策略
教师的压力来源及应对策略1
[关键词]教师压力来源 压力感 应对策略 效能感1
一、教师压力的来源1
1、学校压力是造成教师压力的一个原因1
2、社会因素是教师职业的另一个压力源2
3、个体因素2
二、改善教师压力的策略2
1、保持平稳的心态3
2、学会倾诉3
3、建立合理的评价体系3
教师的压力来源及应对策略
[摘要]随着社会的发展,社会对教师的要求也越来越高,而来自各方面的压力也越来越大,其中也包括:社会、学校、家庭等因素。教师职业是一个富有压力感的职业.以学生成绩为主要评价标准给教师造成了沉重的压力;教师的工作对象上具有独立思维能力的学生,学生的思想和行为不易被教师所控制,这也对教师形成了压力和威胁;教育教学活动是一个人际活动的过程,这也决定了教师工作的复杂性。改善教师压力的策略有:保持平稳的心态、倾诉法、建立合理的评价体系。保持良好的心态,学会发现自己的长处,给自己增加信心,多与他人交流,排解苦恼,这些都是减轻教师压力的办法。学校方面也必须建立合理的评价体系,让教师相信自己的能力,提升自我效能感。
[关键词]教师压力来源 压力感 应对策略 效能感
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