论幼儿园幼儿日常护理中应注意的事项

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论幼儿园幼儿日常护理中应注意的事项

对于一些有慢性支气管炎的孩子来说，因为他们的防御功能较差，容易受气候季节温差的影响，从而引起感冒、咳嗽。而秋天，花粉过敏也容易引起支气管哮喘。这个季节慢性阻塞性肺部疾患比较多，因为温差大，早晚比较冷，所以容易着凉，诱发气道、气管的毛病，咳嗽、气喘随之加重。　建议：学龄前儿童的免疫功能发育不是特别健全，所以小孩对气候比较敏感，也是易感人群。尤其是早晚天气变化的时候，容易引起感冒。小孩的支气管炎比较好治，主要就是防止再发作，父母要注意给孩子早晚增减衣服饮食方面应该多吃杂粮、小米粥、米饭、馒头、青菜、水果、鸡蛋等食物，防止食物单一。　　3.注意扁桃腺炎　　10岁以下孩子扁桃腺炎的发病率较高，尤其是那些本来扁桃腺炎肥大的孩子更容易发生扁桃腺炎，所以有的孩子一旦感冒发烧，扁桃腺就肿大，有的甚至高烧40摄氏度以上，连日打针吃药都不能退烧，这是因为有的孩子平时吃药多，产生了抗药性，故孩子有病，如果没有经过医生允许，千万不要乱吃药，至于预防扁桃腺炎的发生，应该尽量避免孩子伤风感冒，不接触病人，增加孩子的营养，增强抵抗力。　　4.重视呼吸道并发症　　在患伤风感冒、支气管炎、扁桃腺炎的同时，最容易发生的并发症就是肺炎，很多孩子病未痊愈又因受凉或接触病人，或因扁桃腺炎而并发肺炎，肺炎除了呼吸困难外，并有剧烈的咳嗽和高烧，如不及时治疗就有生命危险，预防本病就是不要忽略病发的初期，有病早医，不自作聪明随便拿药给孩子吃，以致延误了治疗时间，导致病情加重。　　5.腹泻　　秋季腹泻大多数是病毒污染所致，与一般饮食不洁引起的肠炎不同。专家说，经过炎夏的消耗，入秋后，人体的消化功能逐渐下降，肠道抗病能力也减弱，稍有不慎，就可能发生腹泻。由于气候转凉，人们的食欲随之旺盛，使胃肠功能的负担加重，也会导致胃病的复发。　　建议：预防秋季腹泻主要是防止着凉，尤其是要防止疲劳后着凉，因为疲劳使身体免疫力下降，病毒容易乘虚而入。妈妈在日常护理上除了注意保暖之外，还要注意膳食合理，少吃多餐，定时定量，改善胃肠道的血液循环，减少发病机会，以增强胃肠的适应力。秋后也要格外注意饮食卫生，养成良好的卫生习惯。切忌让孩子暴饮暴食。食物过甜、过油腻的都会引发急性肠胃炎、胆囊炎、胰腺炎等病。　　提示：“早饭一碗粥、晚饭一碗汤。”同时，大鱼大肉等容易上火的食物尽量少吃，饮食结构要以清淡为主。　　6.流鼻血　　因秋季气候干燥，阳光照射较强烈，孩子易出鼻血。家长应让孩子多饮水，少吃油炸和辛辣食物，多吃清洁食物。另外注意不要撞伤，若发现孩子出鼻血，用压迫法（手指压迫鼻血多的鼻翼）止住去医院就诊。教育孩子不要挖鼻子。
由于幼儿的自理能力不断增加，家长在日常照顾中应注意既要促进孩子的独立性也要保证安全和卫生。幼儿衣着应宽松、保暖、轻便以易于小儿活动，颜色应鲜艳。因为儿童喜欢明亮的颜色，而且可使小儿易被司机看到，预防交通事故的发生。幼儿末期，大多数孩子已能自己穿脱衣服，所以衣着应简便易于穿脱。鞋子要舒适，鞋底为平软的厚底，以便保护双脚。    幼儿的睡眠时间随年龄的增长而减少。早期幼儿每晚可睡12小时，白天午睡2小时。睡眠习惯养成后尽量不要任意变动。幼儿睡前常需有人陪伴，或带一个喜欢的玩具上床，以使他们有安全感。就寝前不要给孩子阅读紧张的故事书或做剧烈的游戏。    幼儿期应开始口腔的保健。早期可用软布轻轻清洁幼儿牙齿表面，逐渐改用软毛牙刷。3岁后应能在父母的监督下自己刷牙。为保护牙齿应少吃易致龋齿的食物，如糖果等。有些幼儿习惯于含着奶瓶，喝着牛奶或果汁入睡，这会对牙齿造成极大危害，应去除这一习惯，或改用杯子喂纯水。保健人员还应指导家长带幼儿做定期口腔检查。    大小便训练是幼儿期的主要保健工作之一。18～24个月时，幼儿开始能够自主控制肛门和尿道括约肌，而且认知的发展使他们能够理解应在什么时间和地方排泄。此时幼儿也愿意学习控制大小便以取悦父母，这些为大小便训练做好了生理和心理的准备。大便训练常较小便训练先完成，因为它较有规律性，而且小儿对排大便的感觉更强烈。夜间的排尿训练则到4～5岁才能完成。在大小便训练过程中，家长应注意多采用赞赏和鼓励的方法，训练失败时不要表示失望或责备。已经形成排泄习惯的幼儿在环境突然变化时会出现退化反应行为，当小儿情绪安定后，排泄习惯会恢复。　夏季，护理二周岁以下幼儿需注意三个预防：防蚊、防拉和防痱子。　　一、防蚊　　1、选择天气晴朗的日子，彻底把家里的墙角旮旯清扫一下，再喷上杀虫气雾剂；　　2、进入六月后，坚持每晚在家门口点一盘蚊香。　　父母若发现孩子被蚊虫叮咬了，应立即给孩子涂绿药膏。如果三天后还有红肿，就应再涂点儿皮炎平。　　二、防止生痱子　　1、用金银花煮水给孩子洗澡；　　3、适量给孩子喝点儿蛇汤。　　如果你的孩子已经生痱，除按时给他涂痱子粉、痱子水外，还应考虑给孩子减少衣服和睡觉时的被褥；并勤给孩子洗澡；小孩睡觉的地方一定要保持通风，不要把孩子夹在大人中间睡觉；另外还应注意护理好小儿皮肤的皱纹处。　　三、防拉稀　　1、给小儿进食的餐具和食物一定要保证新鲜、卫生；　　2、不要过多的给小孩进食生冷的食物；　　3、晚上临睡前，一定要把孩子的脐周护好。　　如果，发现孩子出现腹泻症状，应注意给孩子补充水分，并立即带孩子去医院诊治。随着秋天的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。燥是秋季的主气，秋燥又可分为“温燥”和“凉燥”，前者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候；后者则见于深秋天气转凉之时。但无论温燥还是凉燥，其结果都会导致阴津耗损，出现皮肤干燥和体液丢失等症状，并伤及人体肺部，可表现为口干、唇裂、鼻塞、咽痛、阵发性干咳，甚至流鼻血或咯出带血的痰等一系列类似上呼吸道感染的“干燥症”。这个时节的人体极易受燥邪侵袭而伤肺。宝宝适应能力差，皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，更容易出现口干舌燥、便秘等一系列的征象。做好各项保健措施，对维护宝宝健康十分重要。今天，我主要讲三方面的问题，一是幼儿的饮食及秋季厌食的表现和预防；二是幼儿的睡眠和皮肤护理；三是幼儿常见病的预防。　　一、幼儿的饮食及秋季厌食的表现和预防　　天气逐渐变得凉爽起来。在这个秋高气爽的季节，儿童饮食应注意哪些方面呢。，首先：饮食要讲究平衡注意卫生。相对于其它季节而言，秋季是儿童食欲比较好的季节。夏季天气炎热，大部分儿童都食欲不振，营养素摄入不充足。秋季天气凉爽，孩子的食欲逐渐恢复，这一时期，是儿童调节营养状况的关键时期。　　1、保证膳食平衡，保证各种营养素的摄入。　　2、秋季是腹泻的高发季节，因此应该注意饮食卫生，生食蔬菜水果时，一定要注意清洁，以免染上胃肠道疾病。　　对于体质状况不很理想的儿童，应该根据其体质的不同而采取不同的保健措施。例如一到秋季，就有些儿童易于患呼吸道感染、肺炎、哮喘等，这一时期，就应该着重补充其维生素A的摄入。补充一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、瘦肉、黄色水果如芒果、白薯、南瓜等。现在无论是城市还是农村，对于白薯、南瓜类食物，都已不屑一顾，实际上，这些食物中富含大量维生素A，对于预防呼吸道系统疾病非常有益。多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。接下来，我给大家讲防秋燥的几种食疗方法：　　根据中医所说，在出现鼻燥、唇干、咽痛、干咳时，除了要多喝水多吃果蔬、避辛辣食品刺激之外，一日三餐也可适当煮些滋阴养肺的粥来喝。方法很简单，可视个人症状选滋补肺阴、清除燥热的银耳、百合、银杏、莲藕、莲子、菱角等药材或食物入粥，下面介绍的几款粥品也可一试：　　百合粥：取百合50克，大米或糯米100克，先将百合与米分别淘洗干净，加水用小火煨煮。等百合与米熟烂时，加糖适量即可食用。百合有清心、润肺、宁神之功，对由呼吸道感染引起的心悸、烦躁和失眠颇有好处。　　银耳粥：银耳10克，发泡后加入大米100～150克淘净同煮，加适量蜂蜜搅匀即可。银耳味甘淡性平，归肺、胃经，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，适用于虚劳干咳、少痰和痰中带血丝、口燥咽干、神经衰弱、失眠多梦等症。　　山药粥：山药100克，大米100克。山药洗净切块，大米淘净煮粥，一日2次分食。有健脾胃、益肺补肾的功效，凡身体虚弱、烦躁失眠者均可食用。　　此外，在干燥症初期，可用桑叶、菊花各15克，加芦根、梨皮各30克，煎水服用。如伴咽干疼痛、口唇裂开者可用红萝卜加马蹄、杏仁、蜜枣及两片陈皮，加水煎饮。燥咳或咯痰困难时，可饮用马蹄雪梨汁，做法：取马蹄250克，雪梨一只，将马蹄洗净去皮，梨洗净去皮、核、切片后，一同绞汁，并用凉开水将汁稀释后，视个人口味加些许白糖拌匀饮用，有清热化痰功效。秋季厌食　　幼儿在秋季的厌食也十分常见：　　原因：秋季，早晚的温差增大，气候变化频繁，造成胃液的分泌减少，导致消化功能紊乱，食欲自然地变差，容易形成厌食；　　秋燥时，父母如不注意补充水分，汗多的幼儿尤其容易产生便秘，引起食欲不振。　　预防：注意荤素、粗细搭配；注意平时多给孩子喝水，多食些新鲜蔬果，如萝卜、藕、百合、荸荠、山药和香蕉、梨等；保持孩子的大便通畅。　　二、幼儿的睡眠和皮肤护理　　1.幼儿比成人更需要注意生活睡眠规律。　　2～3岁的幼儿一天要睡12小时，保证睡眠充足,生活不规律易使免疫系统功能减弱；充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。此外。我们需要注意的是让孩子拥有自己独立的睡眠空间。对于孩子来说，拥有自己独立的睡眠空间首先利于幼儿身体的健康。孩子夹在爸爸妈妈中间，想想看，这样的呼吸环境是很不好的。再加上如果大人生病，更会对孩子产生不良的影响。所以，宝宝一个人睡，呼吸通畅自由，身体伸展自如，当然利于他的身体健康发育。其次，利于幼儿独立性的培养。孩子睡在大床上，必然处于中心位置，这种位置也给孩子一种暗示——他应该受到无微不至的照顾，现实中父母也是这样做的。久而久之，孩子就形成了依赖心理，很不利于他独立自理能力的培养。所以，让宝宝一个人睡，自己掌控睡眠空间，自己睡，自己起，自己穿脱衣服，甚至自己收拾床，很快就能形成良好的睡眠习惯，独立性和自理能力也就慢慢培养起来了。第三，利于幼儿性别意识的培养。幼儿已开始注意男女之间的差异，而且他也表现出了对父母双方依恋倾向和崇拜倾向的差异。如果此时不分床，很有可能会助长幼儿的恋父情结或恋母情结，不利于其性心理的健康发育。　 2. 宝宝的皮肤护理　　宝宝的皮肤需要3年时间才能发育至与成人皮肤相同，尚未成熟的肌肤显得特别娇气敏感，易受刺激及感染，所以妈妈们对待宝宝的皮肤可要精心护理哦。先来看看以下一些“爱心提示”吧!　　秘诀1：给宝宝稚嫩的肌肤罩上一层“保护膜”　　宝宝的皮肤尚未发育完善，比成人的皮肤娇嫩很多，因此干燥缺水的气候很可能对其造成伤害。使用含有天然滋润成分的护肤产品可以形成一个保护膜，有效地保护宝宝的肌肤。宝宝专用的润肤产品一般都有乳液(润肤露)、润肤霜和润肤油三种类型，后一种会比前一种更油一些。相比之下，含天然滋润成分的乳液(润肤露)、润肤霜一般含有保湿因子，能有效滋润宝宝的皮肤;润肤油一般含有天然矿物油，能够预防干裂，滋润皮肤的效果更强一些。　秘诀2：呵护宝宝稚嫩的小嘴唇，以免干裂　秋风将气候刮得干干的，即使是大人也会给自己涂上护唇油或护唇膏。宝宝的小嘴唇比成人的更娇嫩，到了秋天尤其容易起皮、干裂。那些上幼儿园的小宝宝就更会因为在幼儿园饮水少，缺水造成嘴唇干裂出血。　所以我建议：在宝宝嘴唇干裂时，先用湿热的小毛巾敷在嘴唇上，让嘴唇充分吸收水分，然后涂抹润唇油。同时要注意让宝宝多喝水。　秘诀3：给宝宝擦洗千万不要用粗糙的毛巾　宝宝的皮肤比成人的薄得多，皮肤中胶原纤维少，缺乏弹性，很容易被外物渗透和摩擦受损，因此在给宝宝擦身或洗脸时应选用质地柔软的毛巾，这一点在干燥的秋冬季尤其应引起注意。如果用粗糙的毛巾用力给宝宝擦洗，不仅容易损伤皮肤，也容易使皮肤变得粗糙、老化。　　　秘诀4：选择适合自己宝宝的护肤品　这里要提醒妈妈们的是：给宝宝一定要选用宝宝专用的护肤品。目前市场上出售的儿童护肤品种类很多，在选购时应该选择那些不含香料、酒精、无刺激、能很好保护皮肤水分平衡的润肤霜。此外，因为您和宝宝时常接触，你们使用同一种润肤霜是个比较好的选择。记住，宝宝护肤品的牌子不宜经常更换，这样宝宝的皮肤便不用对不同的护肤品反复做调整。　需要注意的是，如果宝宝使用护肤品后皮肤出现过敏反应，如皮肤发红、出现疹子等，应立即停止使用。　提醒：妈妈们的小误区　来看看妈妈们经常会犯的一些小错误吧，你是不是也会这样做呢?　误区1：误用成人痱子粉　父母经常会给孩子身上扑些痱子粉，但如果误用成人痱子粉，会损害婴幼儿健康。因为成人痱子粉与小儿痱子粉所含的药物、剂量都不相同。成人痱子粉所含的薄荷脑、樟脑(或冰片)比小儿痱子粉多3—4倍;升华硫多10倍;而对皮肤刺激大的水杨酸则多1倍。尤其是成人痱子粉中含有硼酸，而在小儿痱子粉中是禁放的。如果给宝宝误用成人痱子粉，会发生中毒现象，引起恶心呕吐、皮肤起红斑、惊厥和小便不正常。　误区2：给宝宝化妆　不少妈妈喜欢给宝贝抹抹口红，擦擦胭脂，可是化妆品中一般都会含有铅。铅对孩子的最大危害是对大脑的毒害，长期接触铅会影响孩子的记忆力、语言运动能力和学习能力，如果不尽快给予防治，将会引起永久性的、不可逆的脑损伤，造成智能低下。　研究表明，如果儿童长期接触含铅的化妆品会致使大量铅毒进入并蓄积于体内，如果母亲长期使用含铅的化妆品，蓄积于母体的铅会通过胎盘传递给胎儿，致使儿童在生长发育、智能发育、神经发育等方面受到严重损害。　妈妈们可要当心哦，给宝贝千万要慎用化妆品!　误区3：饰物，少戴为妙　不少小宝宝身上叮叮铛铛，又是项链，又是保命锁的。其实宝贝皮肤的角质层薄，富有血管。当小儿皮肤接触了带有镀镍和其他金属的饰物时，这些物品不仅对宝贝皮肤有较强的刺激，而且易引起接触性皮炎。带饰物会伤害孩子健康，还是少戴为妙。秋季家长应根据气候特点随时为孩子增减衣服，并注意孩子的日常饮食，不能暴饮暴食。这个季节最容易引发感冒。腹泻，扁桃体炎，气管炎及肺炎等疾病。最后，介绍几种常见疾病的预防，以供父母们参考：　　1. 感冒　初秋时节，各地的气温日差都很大，所谓的“中午开空调，晚上盖被絮”，这种气温的骤降，就是秋季感冒的主要诱因。平时，我们的鼻腔、口腔黏膜周围，都附着许多各种各样的细菌，只因为身体有一定的抵抗力，它们无机可乘，故不能危害身体。可是当我们着凉时，身体的抵抗力大大下降，病菌病毒便乘机长驱直入，侵犯人的身体，从而导致感冒等疾病。建议：当孩子发生感冒，既不必惊慌，也不可不当回事。应多休息、多饮白开水、多吃易消化的食物，症状严重时，可在医生指导下服用一些药物，以改善症状，减轻痛苦。切不可滥用抗生素，只有当感冒并发咽炎、支气管炎、肺炎时，才可在医生指导下适当加用抗生素。预防秋季感冒，在起居方面也要有所注意。夜晚入睡时，一定要盖上被单、毛巾被之类的被褥抵御夜凉侵袭。另外，在感冒流行季节，房间的空气要流通，或服一些抗病毒的药物。　　2. 呼吸道疾病　 “一场秋雨一场寒”，由于秋季气候多变，往往让许多体质弱的宝宝不易适应，病毒乘虚而入，使人致病，其中最为常见的是呼吸道疾病。
冬季气候干燥，幼儿容易嘴唇干燥，咽喉肿痛。有些幼儿会不时的用舌头舔嘴唇，用唾液湿润唇肤，但这样做往往适得其反，嘴唇更燥，口也更干，严重者还会嘴唇干裂，疼痛，难以饮水进食。这是因为唾液中含粘液素，蛋白质，淀粉酶等物质，舔在嘴唇上，经风一吹，嘴唇会因水份蒸发而更加干燥。此外，幼儿舔嘴唇也极不卫生。所以，幼儿嘴唇干燥时，家长要及时劝阻幼儿用舌头舔嘴唇。
    为预防幼儿唇干舌燥，咽喉疼痛，冬季家长应注意幼儿的日常护理。每天可用温水帮助幼儿洗嘴唇3～4次，擦干后为其涂上一些护肤霜，但不要涂甘油，因为甘油本身不是油剂，有脱水作用。晚上睡前洗脸后，可取少许麻油涂于幼儿唇上，也可用维生素E胶丸中的油脂涂抹嘴唇，以滋润唇部粘膜和皮肤。同时，可让幼儿服用复合维生素B2，以缓减干燥感。
    另外，家长还应注意幼儿的饮食状况，让幼儿多食水果和蔬菜，少食辛辣，油腻或刺激性强的食物。对于唇干咽痛的幼儿，可尝试食疗。如：让其常吃白萝卜，梨等生津，止咳，滋阴的食物。也可用银耳50克，红枣10枚炖冰糖，每日食用3～4次；或将海带切碎煎汤饮服，直至症状缓解。