论文编号:XXJY538 论文字数:4186,页数:05
对少儿八百米跑训练的实验研究
【摘要】对我校中长跑运动员800米项目训练的实验研究。结果表明,我们所设计的实验方案,不仅能有效地提高学生的身体综合素质,并能提高运动员的800米项目的运动竞技能力,而且也有力地促进全校中高年级学生的耐久跑能力。实验数据和比赛成绩表明,效果显著。
【关键词】 800米项目的训练设计 运动员的身体综合素质