影响老年人心理健康的原因与对策(一)

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影响老年人心理健康的原因与对策

[摘要]：我国目前人口老龄化程度已经相当高了，据调查，60岁以上人口已达1.53亿人，已占人口总数的11.6%，是世界上唯一的老年人口超过1亿的国家，而且每年以3.3%的速度增长，据科学预测，到2050年将达4个多亿，占全国总人口的30%以上。如何提高老年人的生活质量和生命质量，已是全社会关注的重要课题。老年人的心理健康水平，是老年人生活质量和生命质量的重要表现。因此重视老年人的心理健康和心理卫生问题，具有非常重要的意义。

[关键词]：老年人老龄化增长心理健康

一、老年人健康状况与疾病特征

（一）老年人的健康状况

老年人因为机体衰老，各种疾病明显增多。根据对中国城市65岁以上的老年人进行健康调查，证明老年人的疾病状况是很普遍的。

以下是北京某医院对967名65岁以上老人进行疾病的调查结果——

所患疾病人数百分比

患一种或多种疾病 967 100%

因疾病导致卧床不起 169 17.5%

高血压 531 54.9%

前列腺疾病 411 42.5%

冠心病 230 23.8%

慢性支气管炎 352 36.4%

老年性白内障 699 72.3%

（二）老年人的疾病特征

从以上调查可以看出，老年人几乎完全没有健康的，他们几乎都受一种或几种疾病缠身的捆扰。因此，要充分了解每一位老年人的疾病状况和特征，通过服务为老年人进行健康咨询或健康理疗，从而为老年人带来身体和心理方面的健康。

（三）常见的几个典型的老年人心理疾病：

老年人神经症、老年性精神障碍、老年性精神病、老年性精神分裂症。

二、老年人的心理特征

（一）老年人小心谨慎

这是老年人典型的心理特征，做事稳扎稳打，轻易不愿冒风险。

（二）老年人“固执”

进入老年期之后，人的活动能力和生理机能就开始逐渐衰退。加之老年人由于一生经历众多，经验丰富，因此其性格特点就更为突出。随着时间的推移和个人思想的逐渐成熟，老年人的世界观、人生观和价值观都逐渐成型，有了自己独特的为人处事的模式。

（三）老年人爱“唠叨”

老年人由于生理衰老的原因，开始显得精力不够充沛，许多事情自己不能直接参与，或者无法再象年轻时那样从容和潇洒地把事情做得较为理想。因此，他们只好通过说话来表达自己内心的想法和情绪，同时由于自尊心的强烈作用，老年人最善于津津乐道的就是自己的陈年往事，自己以前取得的成绩，这都是为了能得到一点心灵上的慰籍，以解脱现时的空虚和无奈。

（四）老年人的“怀旧情绪”

对于过去的时光和以往美好时代的怀念之情，感染着全世界的老人们。这种现象也可以理解为多数老年人对不断变化、急剧动荡的当今时代感觉到无法适应，从而企图逃避现实的一种方式。

（五）老年人的“返老还童”

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