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学习应用心理学对帮助孩子成长的心得(二)

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全文字数：2434

首先，我理解应用心理学不是一门独立存在的游离于其他学科之外的一门学科。为什么叫应用心理学？“应用”两字，股顾名思义它最大的属性就是在应用上。可以应用在生活中、可以应用在学习上、可以应用在工作中、可以应用在社会的每一个角落每一条线路上，所以它的需求和实用性是广泛的。因为我们每天都在面对心理需求，面对心理问题。心理学是社会学很重要的一个组成部分，我们不能孤立的看待，它不是一门独立存在的学科它于我们的工作生活息息相关。所以说身心健康是绑定一起的，身体健康和心理健康同等重要。

对待人和事物最重要的首先是建立看待思维，看待思维的结构又决定了看待事物的长度宽度和对事物的认识深度，从而影响自己对事物的判。比如在教育孩子上，我从学了心理学之后我对待孩子的看法，对孩子产生行为背后的原因以及如何处理和孩子关系等等这些方面都产生了和原来不一样的思维方式。

二、应用好所学知识为家庭教育带来日常中的一些思考变化

比如我们是不是在很多场合和时间都要和孩子产生共情行为呢？

当然不是这样的，在平时我们和孩子的对话和沟通，大多是一些生活当中比较平凡的事情，比如说: “你今天出门前能不能把自己房间所有的物品都整理好？能不能别拖拖拉拉？”这时候很多孩子都会不愉快的回答这个问题，为什么呢？因为他认为我不能迟到，我要在规定时间内赶到学校，可是这时候你家长以一种要求的口气和我在说话。这个在孩子看来，他并不是一个沟通的语气，他认为这是对他的要求，所以他就产生了抵触情绪。这时候我们如果告诉他， “如果你把自己房间的物品都整理好了，放学回来你看到自己整洁的房间会感到很舒服，因为你在学校学习了一天回到家里当然是希望看到一个整洁，干净的环境”这样就够了，所以只有我们知道当孩子希望我们了解他的感受的时候，我们才可以对孩子产生一种共情行为。

如果以第一种方式和口气对孩子说话的话，大部分孩子的回答都是不正面的。当孩子产生这种不正面情绪感受的时候，这就需要我们使用更恰当的合适的沟通方法和技巧，我们必须要放弃原来的那种忽略、说教、命令式的口气，设身处地地把孩子感受放到这种不正面的情绪外面，便能认真地考虑他的需求给予及时关注，这才是一个有效的沟通。

通过这一年多来的变化，我发现孩子很乐意地接受我的建议慢慢地就规范他的行为了。

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