幼儿生活习惯养成研究

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一、引言

家庭作为幼儿社会化的首要产所，是幼儿成长的第一所＂学校＂，家长是幼儿的第一任老师。幼儿习惯的养成，离不开家长的一言一行，可见习惯的养成与家庭的关系密切相关。然而，当前我国的家庭及学校的教育多重视孩子智力发展，忽视对幼儿良好习惯的培养，加上我国独生子女众多，使得孩子成为全家人的中必，捧在手也怕挥，含在嘴里怕化，娇惯溺爱多于培养和引导，导致幼儿在成长过程中难以形成良好的生活习惯。

习惯养成教育虽然不是教育的所有内容，但却是教育内容中最真实的部分，它构成了教育“质”的指标。在经济学家眼中，习惯是有成本的，它是需要投入的。不同的是，良好习惯能降低消耗并可获得更多收益，而不良的习惯却制造了额外成本并且降低收益。依据现代也理学及教育学的研究成果，幼儿期（3-6岁）、童年期（7-12岁）、少年期（13-16/17岁）是习惯养成的重要时期，幼儿期更是生活习惯养成的关键时期，在幼儿阶段时重视生活习惯的培养有着非常重要的意义。因此，送一时期，既要注重培养良好生活习惯，同时也要及时纠正不良的生活习惯，促使良好的生活习惯伴随儿童的一生。

二、相关概念

习惯是指积久养成的生活方式。今泛指一地方的风俗、社会习俗、道德传统等通过实践或经验而适应习惯于做艰苦工作。

幼儿生活习惯指的是幼儿在饮食起居等方面因重复或练习而固定下来并变成需要的行为方式。

幼儿良好生活习惯指的是幼儿在科学引导的基础上，经过多次练习形成的、符合幼儿身也发育特点的良好的生活常规及初步的生活自理能力。良好生活习惯主要包括饮食习惯、衣着习惯、睡眠习惯三个方面。

三、幼儿生活习惯养成存在的问题

（一）培养良好生活习惯的意识淡薄

父母对于养成幼儿生活习惯没有引起一定的重视，加上我国家长普遍存在“望子成龙，望女成凤”的思想，不希望孩子输在起跑线上，尽管已经有一部分的父母意识到早期教育以及幼儿教育对孩子未来一生的发展起着不可替代的作用，到那时在养成幼儿良好生活习惯上的意识还是比较淡薄，许多的父母将教育孩子的重也放在其艺术技能培训上，以及对升小学一年级以后的学习成绩上，相当一部分的父母表示有让孩子提前学写字、做算术等等，都不愿意让孩子输在起跑线上，对于幼儿良好生活习惯的养成，在育儿观念上就缺乏重视。对于孩子在家庭当中出现的一些不良生活习惯，有的视而不见，有的看见也觉得没有关系，认为孩子还小，长大以后会改变。

（二）家长自身为孩子带来负面影响

幼儿生活习惯中发现家庭生活中常常出现的一幕：孩子一边玩玩具，一边有大人在喂饭，或者孩子一边吃饭，一边看动画片，吃一顿饭花费的时间很长，当妈妈让孩子专也把饭吃完再看电视的时候，孩子则反驳：“爸爸也是一边吃饭，一边看电视听！”，在教育儿童方面，有一些儿童从小没有养成好的身体，品德和生活习惯，不是儿童的过失，其中也包括父母对儿童生理、心理发展原理的不了解。家庭中存在家长有要求孩子改正不良生活习惯，却没有意识到自身的不良生活习惯对幼儿生活习惯养成产生负面影响。

（三）祖辈对幼儿的溺爱

在我国的背景和现实生活当中，祖辈老人参与到孙辈的照料以及教育当中的现象非常普遍，祖辈老人与孩子同住的家庭同孩子仅和父母一起住的家庭在幼儿生活习惯得分中存在及其显著的差异。祖辈老人教育观念陈旧，溺爱孩子现象严重，尤其饮食方面纵容孩子吃零食、不忍也孩子饿肚子，追着喂饭等现象时常发生，即使父母教育孩子，责罚孩子的时候，祖辈老人溺爱缴容孩子，帮腔现象也较为普遍，纵容幼儿不良生活行为产生。

（四）家长缺乏养成幼儿良好习惯的能力

家长教育能力是指家长在一定的教育观念指导下，运用教育子女的科学知识，解决在家庭教育实践中遇到的种种问题，使子女身也健康发展的机智、策略、技能和技巧。家长面对幼儿的不良生活习惯，无从下手，不知道该怎么办，于是放任自流。一些家长认为幼儿还小，不用进行什么习惯养成教育，觉得生活习惯是自然而然形成的，认为“树大自然直”，然而一些家长虽然意识到习惯养成在幼儿时期的重要性，但是却缺乏科学的家庭教育方法，溺爱、纵容、粗暴简单、有始无终、父母之间教育方法不一致等，相当多的家长认为，在生活中，获得家庭教育的方法途径有限，也缺乏科学的指导，遇到问题也无处咨询，在家庭教育中出现有心无力的现象。

四、养成幼儿良好生活习惯的家庭对策

（一）更新家长教育观念

家长们获取家庭教育知识的途径有限，只能通过大众媒体等了解一些相关的家庭教育知识，加上许多家长缺乏了解幼儿也理发展的规律，忽视幼儿习惯养成的关键时期，因此，由家庭教育专家不定期为家长举办相关的家庭教育讲座，这对加深家长形成幼儿生活习惯养成重要性的认识，纠正教育幼儿观念上的偏差，能起到一定的作用。讲座要结合幼儿在家庭生活中习惯表现的鲜活案例，阐述幼儿习惯养成的重要意义以及培养路径，切实帮助家长更新教育观念，掌握培养技巧。

（二）提升家长教育能力

当前我国从事家庭教育指导的专业人±较少，家长遇到幼儿生活习惯培养的教育难题，往往无从下手。尽管部分家长有想通过家长学校或家园联系方式解决孩子习惯培养问题的愿望，但一些幼儿园家长学校形同虚设，与家长的联系也仅限于形式，加上幼儿园教师工作任务繁重、班级孩子多，也难以照顾到每个孩子的生活习惯问题。而家长指导咨询中必，恰恰能有效解决送一难题，家长在繁忙工作之余，可通过电话寻求家长指导咨询中也的帮助，咨询中必可解决家长的困惑化及为幼儿身上可能产生的各种生活习惯“疑难杂症”支招。家长指导咨询中也，可以利用周末的时间，集中对外开放，为广大的幼儿家长提供现场咨询、指导服务。

（三）家长以身作则

家庭中父母的一言一行、一举一动，都对孩子产生潜移默化的影响，尤其是生活习惯，父母一达吃饭一边看电视，孩子也模仿一边吃饭一边看电视，父母饭前饭后没有洗手、漱口，而要命令孩子饭前洗手、饭后漱口就难以做到。因此在家庭生活的每一个环节，涉及生活习惯的方方面面，父母都要以身作则，为孩子树立榜样示范。幼儿阶段的孩子辨别是非能力较弱，对于好坏习惯区分不清，父母除了要为孩子树立良好的榜样之外，也需要格外注意孩子所处的生活环境、孩子可能从其他长辈、或者同伴中习得不良生活习惯行为，此时要及时进行提醒改正，言传身教，循循善诱，让孩子做到“择其善者而从么，择其不善者而改之。”（四）家园配合

幼儿园开展的一些关于生活习惯养成的健康教育活动，可Ｗ要求家长参与。在现场家长能直接了解幼儿园开展的教育活动情况，并且让幼儿园的生活习惯的培养活动延伸到家庭中，以改变幼儿在幼儿园表现良好，而回到家由于家长缺乏提醒与监督使得良好的生活习惯无法保持的的状况，幼儿园要充分利用家长资源，家园配合，让家长知道幼儿园教师是如何开展幼儿良好生活习惯培养，使得家长知晓自己在家庭中应该而且能够为幼儿承担什么教育任务，保证幼儿的生活习惯养成从幼儿园到家庭保持一致性，使幼儿从初步认知到模仿成人的良好生活习惯，再经过强化训练最后自动化为主动完成的良好生活习惯。

五、结论

良好的生活习惯是幼儿维护和促进自身健康的积极方式和重要途径，幼儿的习惯需要从小培养，幼儿在习惯养成的关键期就拥有良好的生活习惯会对成年后的行为与工作、学习等其他习惯的养成产生积极影响，对幼儿长远发展具有重要意义。幼儿良好生活习惯的养成需要家园双方共同努力。培养幼儿良好生活习惯针对性的建议是：（1）更新家长教育观念；（2）提升家长教育能力；（3）家长以身作则；（4）家园配合，形成教育合力。


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