关于大学生就业心态的剖析(三)

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政府应在就业政策上应给予倾斜，创造良好的就业环境，为大学生提供更多的就业机会和公平竞争的环境；用法律手段对大学毕业生的就业问题进行管理，塑造良好的大学生就业法律环境，使他们的就业市场更加规范。３．大学生必须正确地认识和评价自己，不断进行自我调适。
（1）正确全面地自我评价，对自己的职业意向进行调适。对自己的所学专业、爱好特长、工作能力和自认的优势缺点等有一个整体的把握。大学生在就业的过程中，应不断调适自己的不切实际的就业意向，使自己的心理定位与择业目标要求相适应，这样才能克服劣势，发扬优势，找到自己比较满意的职业。
（2）要培养大学生的人际交往能力。首先要真诚，理解他人，有积极的心态，关心他人，在日常交往活动中，要主动与他人交往，不要回避，尤其是要敢于面对陌生人，而且还要不考虑相貌、出身和经历。其次要注意社交礼仪，第三要大胆走出校门，勇于去实践，加强交往方面的知识积累，在实际的交往生活中去体会，把握人际交往中的各种方法和技巧。
（３）要努力疏导自己的情绪，正确认识就业形势，转变就业观念，适应新的就业机制，大学生只有全面提高个人素质，才能适应市场经济的需求。特别是具有良好的心理素质，才能经受住考验，经得起挫折，乐观地看待就业失败。
3．大学生要学会用心理调节的方法进行自我调适。
（1）自我适度宣泄。大学生在就业时遇到挫折而产生焦虑和紧张时，不要把糟糕情绪藏在自己心底，应进行自我适度的宣泄。宣泄情绪比较好的办法，是向自己的朋友、老师倾诉，以及参加各种社交活动或者爬山等运动。
（2）进行自我安慰。大学生在就业时遇到困难和挫折，无法改变时，应说服自己适当让步，不必苛求，退一步海阔天空，找一个自己可以接受的理由来保持内心的安宁，接受现实。
（3）要有理性情绪。情绪困扰并不一定由诱发事件直接引起，通常是由经历者对事件的非理性观念引起的，如果变非理性观念为理性观念，就可消除情绪困扰。例如个别学生认为“大学生就业应该是顺利的”，在真正择业时遇到挫折便怨天尤人，从而产生不良情绪。如果转变大学生这些错误的想法，不良情绪就会得到调适。
小结
解决大学生的就业问题不是一朝一夕就能完成的事情，而是一项长期的“系统化、规范化的工程”，我们应该以就业为主体，以市场需求为导向，以提高大学毕业生的综合素质为目标，合理调整大学生的专业结构，全程做好学生的就业指导工作，从而逐步解决大学毕业生就业中出现的各种问题。通过学校的正确引导和自身的努力，使大学生对就业从不了解到熟悉，从畏惧到主动出击，逐渐培养大学生的自信心。这种良好的心态就是成功的一半，心态决定思维，思维决定行动，行动可以改变结果，结果构成命运。相信没有一个风华正茂的青年人想成为时代的抛弃者，只是在人生的转弯处遇到小小的迷茫，只要始终保持积极、乐观、向上的心态，成功的大门将永远为你敞开。

参考文献
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