关于大学生就业心态的剖析25(二)

    从家庭层面上来讲，家庭因素对大学生就业心理的影响主要表现在父母的期望，以及父母的职业定位，父母的地位和社交能力，父母与子女的关系，家庭环境和氛围等方面。这些因素对部分大学生的择业心态也产生了不小的影响，如依赖和无奈心理。

    3、自身内在因素。大学生涉世不深，缺乏社会阅历，不能正确认识自我，不能全面了解现实社会，对待就业缺乏良好的思想准备和心理准备，心理承受能力较差，那么在择业时往往带有很大的盲目性。一旦遇到困难和挫折心理上就会存在这样那样的矛盾，例如职业期望与现实条件的矛盾，考研考公务员与找工作的矛盾，公平竞争与利用社会关系的矛盾等，这些矛盾心理的存在，极大影响了大学生的就业和择业。

    三、大学生就业心理调适和优化的途径

    心理调适，是指改变或扩大原有认知结构，以适应新的环境或新的历程。其作用就在于帮助大学生在遇到挫折和困难时，能够客观地分析自我与现实，有效地排除心理困扰，控制和调节自己的情绪，从而保持一种比较稳定而积极的心态，维护自己的身心健康。

    1、树立合理的职业价值观

    确立适宜的职业目标是建立在客观认识自己并结合社会需求，作出综合分析和判断。高校要注意引导大学生做好角色转变，确立起全新的职业发展观念，把理想和现实结合起来，正确对待个人利益与社会需要的关系，充分发挥个人主观能动性，为国家做出贡献，最终真正实现自己的个人价值。尤其要指导学生在择业时不能只先看工作的经济收入、工作条件、工作地点等客观因素，更要考虑职业对自身发展的影响与作用，看重职业能否帮助实现自我主观价值。

    2、调整就业期望值，客观评价自身

    大学生毕业时，应根据自己专业素质及所面临的就业环境，对自己的就业情况设定合适的期望值。一个毕业生有自信有勇气是值得称赞的，但必须对自己进行全面客观地评价,给予自己一个准确定位,才能确立正确的择业目标。就业市场上的用人单位招聘不到人、大量的毕业生又无处可去的“错位”现象普遍存在，这就是由于大学生的就业期望普遍较高的原故。因此脚踏实地，把过高的期望值降下来十分必要。调整就业期望值并不等同对单位没有选择，而是有单位要就去，并且要在自我反省中正确认识和评价自己,确立自己今后的职业发展方向是什么,知道自己的性格气质特点是什么,自己最适合干那些工作,自己的优势和劣势是什么等等。

    3、调整就业心态，正确对待挫折。

    大学生作为各方面就业压力的实际承受者，无论外部环境如何变化，都要积极过自我调节控制，去改善自己的心态，从而保持健康向上的心态，事实上，参与竞争就难免要遇到各种挫折和困难,毕业生在择业过程中,由于各种主客观因素的限制,无可避免地会遇到各种心理打击,引起或大或小的心理冲突,其实这并非一件坏事。问题并不在于有无挫折,关键在于如何正确对待挫折，怎样把挫折看作是锻炼意志,增加能力的好机会。并不是所有的大学生都能顺利地选择到满意的职业，有的毕业生甚至经历几十次的选择、面试，再选择、再面试的考验，但他们并没有因此而气馁，能够及时地调整好自己的心态，保持着乐观的就业心态，最终实现自己的愿望。

    4、树立自信心，培养竞争意识

    自信是对自己的一种积极评价，同时它也是一种勇于面对现实生活的信心和勇气。大学生在择业求职时必须树立自信心，即是要正确估量自己的情况也要鼓起勇气去迎接挑战，参与竞争，勇敢大胆地推销自己，当然，自信不是骄傲自满，目空一切，自信要有资本和基础，所谓资本和基础就是真才实学。因此,面对竞争日益激励的就业形势,当代大学生首先要有自信满满的实力为基础；其次,应具备竞争意识和风险意识,现今社会到处充满竞争,市场规律、竞争机制的引入使社会发生了及大的变化,大学生离开校门踏上社会就不得不接受优胜劣汰的洗礼,亲身体验现实的严酷性和挑战性。因此,大学毕业生在择业时不仅要自觉培养自己敢于竞争,敢冒风险的心理素质,也要敢于向社会挑战,增加就业成功的机会,使自己成为竞争社会的强者。