各阶段学生的心理健康教育(二)

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二、初中阶段

进入初中阶段，学生开始进入青春期，而青春期又是成长阶段中最重要的时刻，在这个过程中，大多数的中学生都会产生一些不一样的心理问题。对于各个家长来说，却很难把握住孩子的心理，从而导致在亲子交流沟通时出现各种矛盾和问题。而此时，中学生又正面临着人生中最重要的挑战---中考，了解孩子的心理变化变得尤其重要。他们通常会有以下的几种心理。

自卑心理。自卑心理主要表现为对自身缺乏正确的认识，与他人交流沟通过程中，不自信，畏畏缩缩，说话支支吾吾。遇到问题时没有自己的主见，在碰到事情时总认为是因为自己的过错导致，从而一味地自责。

逆反心理。逆反心理在中学生人群当中出现频率比较高，这主要是由于不少中学生辨别是非的能力较差、疑虑心理重，往往不能正确对待家长的一片苦心和老师的批评教育。

孤独心理。主要表现为内心极度缺乏安全感，紧张、不安、孤独无助，可能与从小的成长环境有关。他们常常觉得自己如茫茫大海中的一叶孤舟，没有人理解他们，接纳他们，从而将自己的心门紧闭，经常产生落寞无助的负面情绪。拥有这种心理的中学生，通常在班级属于不合群的一类人，他们不愿与其他同学交流，学习，互动，总是默默一个人坐在自己的位子上做着自己的事情。

嫉妒心理。嫉妒心理在每个人的成长阶段都会时不时地产生，这是对他人的优势地位，心中产生不愉快的情感。总觉得别人比自己优秀，不希望别人比自己好，极度渴望能够超越他人，本身却不肯努力和奋斗。嫉妒源于同一领域的竞争，比如中学生，主要是与同班同学的成绩比较方面，成绩差的嫉妒成绩好的，嫉妒老师对他们的表扬与赞赏。另外，部分学生漂亮的容貌、优异的学习成绩、优越的家庭条件、受到老师的宠爱，常常引起另一部分学生的嫉妒之心。对于这类学生，我们应该更多的给予肯定和赞扬，提高他们的自信心，不管是在学习还是生活上。

因此在初中阶段我们要帮助学生加强自我认识，客观地评价自己，认识青春期的生理特征和心理特征；适应中学阶段的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展学习能力，改善学习方法，提高学习效率；积极与老师及父母进行沟通，把握与异性交往的尺度，建立良好的人际关系；鼓励学生进行积极的情绪体验与表达，并对自己的情绪进行有效管理，正确处理厌学心理，抑制冲动行为；把握升学选择的方向，培养职业规划意识，树立早期职业发展目标；逐步适应生活和社会的各种变化，着重培养应对失败和挫折的能力。

三、高中阶段

众所皆知，高中生学习忙碌，从初上高一开始，便开始了马不停蹄的高中生活。一上高中，便意味着要重新适应一个新的环境。这个“新的环境”也是重点，是需要在安静的时候好好花时间去理解体会的。毕竟它并非只是换了一所学校，换了一批老师以及换了一群新同学那么简单，它意味着人生迈入了一个新的阶段，一个开始接触成熟，开始学会认知，开始成为大人的新的阶段。初中还意味着幼稚，而高中，便意味着开始了真正走向成熟的第一步。

所以面对高中年级我们要帮助学生确立正确的自我意识，树立人生理想和信念，形成正确的世界观、人生观和价值观；培养创新精神和创新能力，掌握学习策略，开发学习潜能，提高学习效率，积极应对考试压力，克服考试焦虑；正确认识自己的人际关系状况，培养人际沟通能力，促进人际间的积极情感反应和体验，正确对待和异性同伴的交往，知道友谊和爱情的界限；帮助学生进一步提高承受失败和应对挫折的能力，形成良好的意志品质；在充分了解自己的兴趣、能力、性格、特长和社会需要的基础上，确立自己的职业志向，培养职业道德意识，进行升学就业的选择和准备，培养担当意识和社会责任感。

总而言之，要使学生的心理得以健康发展，学校以及家长必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结经验，保证孩子健康快乐地成长。

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