网络时代下中小学生心理健康教育 (二)

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目前中小学生多为独生子女，生活中的交往对象也不多，互联网为中小学生提供了一个交流平台，很多中小学生乐于在互联网上分享自己的生活，从而满足自己的在人际交往上的心理需求。这就可能导致中小学生不在愿意在显示生活中与人交流，对老师与同学产生排斥，时间久了可能会出现孤僻等问题，最终人格不健全。另外当前很多中小学生由于生活条件较好，容易对电子产品上瘾，在互联网上他们异常活跃，但是在现实生活中他们的表现就截然相反。沉迷网络可能导致学生的动手能力和组织能力的下降，在现实生活中的各种活动表现能力变弱、缺乏信心。

三、通过互联网进行中小学生心理健康教育的模式

在互联网时代，中小学生的心理健康教育面临新的挑战但是也有新的机遇。通过互联网进行中小学生的心理健康教育，可以不受学习教学的时间和空间限制，在学生的空余时间进行心理健康教育工作。学校方面可以利用现代化信息技术构建网络心理健康教育平台，通过互联网平台展开中小学生的心理健康教育。通过网络平台进行心理健康教育时，老师可以合理的利用互联网带来的信息优势，扩充自己的教学内容。老师可以选择提前录制教学视频上传到网络教育平台让学生观看学习，在学生的学习过程中，老师可以提问，以促进学生在学习过程中的思考。另外，老师也可以和学生在平台上互动，以补充教学工作中的问题与不足，并在后续教学中作出调整，以保证网络心理健康教育的有效性。

通过互联网展开中小学生的心理健康教育不仅能够充分利用互联网上的资源，还能够的与所有学生进行交流，不需要像在课堂上那样一一发言。老师在展开缓解学生心理压力的辅导时，可以将相关内容设计成视频；在展开心理健康教育时，老师可以从压力产生的原因、怎么面对压力、如何化压力为动力等方向来设计课程内容。老师上传课程后学生可以在自己有空的时候进行学习，老师可以在后台看到学习记录并回答学生的问题，从而发挥出互联网展开心理健康教育的优势。

通过互联网展开中小学生心理健康教育不仅可以推动中小学生心理健康教育的开展，还能丰富中小学生心理健康教育的方式。教师可以利用互联网获取大量关于心理健康的资料，在做心理健康教育课件的时候能丰富课件的内容。老师还能通过建立心理健康教育的网络课堂，来提升中小学生心理健康教育的灵活性和有效性。在实际的网络教学活动中，老师也要根据学生性格来因材施教，提升心理健康教育的有效性。

在心理健康教育的过程中，老师可以借助互联网找到合适自己所教学生的心理压力测量表，帮助学生测量他们的心理压力情况，对学生的心理压力情况作出评价，详细分析学生的心理压力产生的原因，并针对性的为学生作出心理辅导方案。老师可以通过软件记录各个学生的心理辅导记录，通过记录档案来分析学生的心理健康教育的效果，并及时调整各位学生的辅导方案，提升教学效果。

学校的心理健康教育课程都是采用一对多的方式进行，这种方式虽然能够覆盖到每一位学生，但是由于某些亟需心理开导的学生有着心理健康问题，害怕引来同学们的目光，他们并不会敞开心扉，这导致学校的心理健康教育的效果无法充分的发挥。而互联网教学则避免这个问题，由于互联网教学的私密性，老师和学生可以进行一对一交流，能减少外界对学生的干扰，学生可以敞开心扉跟老师诉说他们内心的困扰，而老师也可以根据学生的实际情况展开一对一的心理健康辅导，缓解学生的压力，让学生健康成长。

老师可以通过建立留言的方式，给每位学生一个私密的留言板，学生的留言只有老师一个人能看到，这样就可以促进学生跟老师交流的想法。另外，学生和老师在互联网上的交流通过网络平台保存下来，也有助于老师后续的跟进辅导。

四、结语

中小学生的心理健康教育目的在于帮助学生自我发掘，养成完善的人格。通过互联网展开中小学生的心理健康教育不仅能够提升学生的自主学习能力，还能提升学生的创新意识、丰富心理健康教育的内容。通过互联网展开心理健康教育也能突破学校心理健康教育中难以解决的私密性问题，丰富心理健康教育的内容和教学方法。学校应该充分利用互联网为心理健康教育发挥作用，为学生的健康成长提供助力。

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