中学生厌学情绪研究(二)

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四、预防和消除中学生厌学情绪的对策

预防和消除中学生的厌学情绪必须从多方面入手。解决问题就要从产生问题的源头上进行分析处理，针对中学生产生厌学情绪的主观原因和客观原因，本文也从这两方面入手，提出一些相对应的对策，希望可以为学生在健康成长的道路上点上一支指引的蜡烛。

（一）针对主观原因

1、增强学习动机。学生要明白，学习是提升自我价值的重要手段，激发起自身的学习欲望，提高自己的学习兴趣，这是从根本上解决中学生厌学的有效途径。

2、明确学习目的。学校和家长应该对学生进行学习目的教育，帮助他们从小树立远大的理想。学习是自我完善和发展的需要，学生要明白学习不是单纯的为了学习，一个人如果不努力学习，文化程度不高，在社会上会很难立足。学生要用知识来武装自己，这样才不会被社会和时代所淘汰。

3、学会自我控制。不是说中学生不能玩，但是不能光想着玩，该学习的时候还得要学习，学生嘛，不学习那还能叫学生吗？对外面的花花世界，学生可以抱着好奇的态度去观望，但是不能沉溺于其中不能自拔。

4、学会释放心理负担，释放压力。当我们心理负担过重的话，我们要学会通过一些途径和手段来进行释放，比如可以跑步、听音乐、大吃一顿、购物，等等，千万不要压在心里，不然是个人都会崩溃。

5、掌握正确的学习方法，养成良好的学习习惯。当你觉得学习事倍功半的时候，极有可能是因为你的学习方法不正确，就比如说，如果早上是你的“学习点”的话，你就尽量在早上多学习，这样的话，你不仅可以学的更多，也可以学得更快更好。

6、夯实基础。自身努力，“知耻而后勇”。把以前落下的功课尽快的补回来，像数学这门学科，你现在所学的知识大部分会运用到以前的知识点，你如果连以前的知识点都没掌握的话，你又怎么能学好现在的课程？不要让知识衔接不好形成的断层像滚雪球那样，越滚越大。

（二）针对客观原因

1、社会传播正能量。政府部门应该整顿社会风气，消除“读书无用论”等错误的社会观点，为学生营造一个良好社会学习环境。进行榜样教育，榜样的力量是巨大的，它对吸引学生的注意力，在调动学生积极性方面会起着意想不到的效果。

2、提高教学质量，活跃课堂气氛。学校制定教育教学方针要科学合理，制定管理政策要人性化，不要一味的追求升学率。学校还要切实减轻学生的作业负担，不要把学生变为提升升学率的作业机器，学校还要丰富学生的课外活动。作为老师而言，优化教学过程，调动学生的学习积极性，不要把课堂变成一潭毫无生机，死气沉沉的死水，增强课堂教学的吸引力。增强师生间的亲和力，避免老师对个别学生偏爱和对某些学生不恰当批评。

3、养成良好的家庭教育。一些家长对学生抱以不切实际的过度期望，给学生定下超过其客观能力的升学目标，极易对学生造成沉重的心理负担。家长是学生的第一位老师，家长应该跟子女及时沟通，了解孩子内心的想法。家庭要和睦，为子女营造一个良好的家庭学习环境。

4、将学校教育同家庭教育有机的结合起来。学校定期召开家长会，班主任也应针对性的进行家访，学校与家长应多进行沟通，使双方的信息及时得到反馈。

5、加强对娱乐场所的管理。政府应严格控制，禁止将娱乐场所开设在学校附近，对各种娱乐场所下令，禁止未成年人出入其内，营造一个有利于中学生健康成长的环境。

五、总结

面对日益严重的中学生厌学情绪的问题，我们应该投入更多的关注，需要我们在实践中积极探索，合理选择或综合运用，需要学生自身、学校、家庭、社会相互配合，多管齐下，把中学生的厌学变为中学生主动说：我要学！

参考文献：

1、周宏，学校心理教育全书，九洲图书出版社，1998，195-196

2、王积众，中小学校本研究指南，黄河出版社，2005，129-134

3、傅安球、聂晶、李艳平、金蓓蓓、崔君红，中学生厌学心理及其干预与学习效率的相关研究，心理科学，2002第1期，22-23页。

4、吴秋兰，中学生厌学情绪及其影响因素分析，安徽预防医学杂志，2000年第6卷第3期，199页。

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