关于小学生心理健康与自尊的关系的看法(一)

关于小学生心理健康与自尊的关系的看法

近年来，心理健康教育越来越受到人们的重视，很多学校、机构都专门请专业的心理专家，开展个别咨询、集体讲座等心理辅导活动，这些活动的开展对于心理健康教育有着积极的促进作用，并且有针对性地帮助小学生解决在日常生活、平时学习、人际交往、青春期适应等方面的心理问题，只有保持良好的心理健康，才能促使小学生以更好的心态面对学习，乐观成长。而随着社会经济的发展，小学生自尊问题也受到人们的关注。自尊对小学生的成长有着非常重要的影响，良好的自尊水平，会促使小学生积极的面对生活，保持对生活的憧憬与梦想。因此，心理健康教育的开展，是学校、社会开展小学生心理健康教育的开端，随着学小学生自尊意识的增强，保持一个良好的心理健康状态就更加必不可少了。以下是关于小学生心理健康与自尊的关系的几点看法：

一、正常的心理健康水平，有助于完善人的自尊

在现实生活中，只有心理健康正常的人，才会与人交往中形成自尊。因为自尊的形成，不能独立于外界环境的。人要在社会生活中，由于自己在生活与生产需要，参与不同的社会活动，在这一过程中，通过社会比较而形成了自我的尊重。因此，可以说，只有比较才会有自尊，没有比较则自尊的存在就缺乏根基，那样的自尊就成了“无木之火，无源之水”。但是对于人来说，并不是什么方面都可以进行比较的，因此在社会比较中，每一个人要有对社会生活的清晰认识。这就需要人保持一个正常的心理健康水平，只有合理、科学、正常的社会比较，才能有助于形成人的自尊意识，一旦心理健康失衡，不顾社会现实生活的比较，则必然会导致形成不正确的自尊，这样的自尊犹如走进了黑暗的死胡同，对人的成长与生活不但无益，很可能还会造成不良的影响。因此，要形成好的自尊，就需要一个良好的心理健康状态，需要学校、社会、家庭的良好心理教育，这样才能使自尊对人成长有益。

二、自尊是心理健康的一种状态表现，对心理健康也具有强化作用

根据对自尊的认识，它是心理健康的一种外在的状态表现。只有要心理健康的条件下，一个人才具备良好了的自尊，这样的自尊既是对自己的肯定，也是对他人的尊重。而如果一个心理健康水平过低，则在与人交往中难有自尊可言。与自尊相对应的是自卑，由于心理健康水平未达到正常状态，对自我、外界的认识存在较大偏差的情况下，人会形成一定的自卑感，这种感觉对外表现为对自己的不信任，缺乏自信，在与人交往中会时时处处感觉自己处于低人一等的地位。因此，自尊只是心理健康状态的正常表现，其反过来也能对心理健康起到强化的作用。在心理学研究角度，如果心理健康的分值为100分，则低于60分可认定为自卑，60-70分为普通自尊，70-85分为中等自尊，85分以上则为强烈自尊。正确认识自尊与心理健康对应的关系，有助于针对小学生成长中的心理特点，结合小学生日常生活与学习，开展有针对性的心理健康辅导与教育。

三、自尊是心理健康的核心，直接影响着人的成长