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浅谈缓解幼儿入园分离焦虑的对策(一)
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浅谈缓解幼儿入园分离焦虑的对策
【摘要】分离焦虑是大多数新入园幼儿与其家长均面临的问题,对幼儿和家长带来了不少的痛苦,也都产生了一些不利影响。为了更好的帮助幼儿尽快幼儿园的生活,缓解分离焦虑,本文主要从家长培养幼儿相应能力、转变自身观念,幼儿园营造温馨环境、家园合力共育等三方面共同探讨了缓解幼儿入园分离焦虑问题的对策,以促进幼儿的健康成长。
【关键词】缓解;幼儿;分离焦虑;对策
众所周知,在每年的新学期开始时,就会有许多从来没有集体生活经历的幼儿要与家人分离,进而会因此产生哭闹、燥怒等现象,我们将这种现象称为情绪障碍,如果处理不好会直接影响到幼儿在园内的生活质量,也会对幼儿家长的工作及生活产生极大的影响,因此这是一个不容忽视的问题。幼儿在第一次进入幼儿园时会或多或少的出现分离焦虑现象,影响着幼儿以及家长的生活与工作,其中有很大一部分的幼儿会通过情绪表现出来,幼儿的分离焦虑,应该采取合理的措施加以改善,从家长、学校以及家校共建,将这些问题做到最小化,进而时幼儿在园内的生活质量得到提高,也有利于幼儿的健康成长。
一、从家长方面改善缓解幼儿的入园焦虑问题
1、积极引导孩子对产生幼儿园向往的心态
我们都知道,兴趣是最好的老师。如何使孩子对幼儿园产生兴趣是尤其重要的,因此家长需要做的第一步就是使幼儿产生入园的兴趣,引导孩子对幼儿园向往的心态。工作之余,家长可以带孩子去幼儿园附近玩耍,让孩子了解周围的环境,认识感知体验周围的事物和小朋友,使其对这里的人与事产生愉快的情绪体验,从而便会喜欢幼儿园,向往幼儿园,以便消除孩子对陌生环境的恐惧。孩子上学前家长应该有意识地告诉孩子为什么上幼儿园、上幼儿园要干什么,激发幼儿上幼儿园的兴趣,介绍幼儿园里的各种活动,如,可以玩大型玩具,老师给讲故事、教小朋友唱歌、做游戏,小朋友们不仅玩得开心,还可以学到很多新本领。告诉他,幼儿园里的老师会像妈妈一样,会呵护他,疼爱他。
2、帮助孩子体验遵循幼儿园的生活作息时间
孩子从出生之日起,与父母相处的时间是最长的,甚至可以说,基本上一直都和父母在一起。突然让他们自己一个人生活在幼儿园里,难免会焦虑。因此,家长很有必要了解幼儿园里的详细情况,尤其是作息时间。然后根据学校的具体作息时间,为孩子制定时间规划,且按照幼儿在园一日生活进行作息时间的培养,让幼儿适庆每天几时起床、几时午睡;几时游戏、几时学习,模拟学校生活。这样,孩子可以在未入园之前就适应园里生活,入园时也就不会感到陌生了。
3、生活中注意培养孩子的自理能力
现在的孩子多数为独生子女,他们的生活自理能力比较欠缺。尤其是孩子新入园进行陌生环境时,他们的分离焦虑与不安全感其实是来自对新环境的生活要求无法理解和难以应对! 让孩子学会简单的生活技能和力所能及的事是适应幼儿园集体生活的重要基础。比如在固定的位置自己吃饭,自己睡觉;大小便时学会自己脱裤穿裤洗手,早上按时起床,晚上按时睡觉,中午养成午睡的习惯;等,培养孩子正确表达自己的意愿,学会认识和保管好自己的物品。这些能力的形成能很好的帮助幼儿顺利渡过分离焦虑阶段。
4、平时注重加强幼儿的人际交往
现在大多数幼儿都是独生子女,他们的生活圈子里缺乏同伴的交流,没有集体生活经验,不懂得如何与人交往,刚进入到集体要接触完全陌生的人和事,会感到非常紧张和抵触,完全没有安全感,这时更容易出现分离焦虑,这与家庭教育社会经验这一方面有直接联系。在这方面,家长应该有计划有意识的扩大幼儿平时的社会交往范围,并且尽量用普通话交流,初步建立同伴之间的信任感和交往的安全感。不要让幼儿过渡依恋,要让幼儿尽可能地与更多的人接触,可以经常去邻居家串串门,并有意识离开一段时间,家庭成员轮流带幼儿玩耍,而不是事事都依恋家里的某一个人教幼儿,使幼儿对某一个人产生过渡的依恋,避免入园时发生严重分离焦虑。
5、家长要消除自身的分离焦虑
除了幼儿入园会出现分离焦虑,各位家长同样存在着依恋不舍、担忧焦虑的情绪。家长的这些不良情绪会无形中传染给幼儿且直接影响着幼儿的情绪。所以,在做入园准备时,家长要善于调整自身的情绪,如控制自己的情绪和态度,将正面积极乐观的情绪传递给幼儿,用生动浅显的故事给孩子讲道理、倾听幼儿说话,以便了解幼儿在园活动情况和感受等,这些也在一定程度上缓解幼儿的分离焦虑,使他们更快地适应幼儿园的生活。同时坚持送幼儿入园,如果家长能够坚持天天送幼儿入园,两周左右幼儿能够完全适应了幼儿园生活,分离焦虑会减轻,哭闹现象大大减少,帮助幼儿迅速融入集体生活。
家长要做好相应的物品准备
为了让幼儿更好适应幼儿园环境,家长应该多给孩子准备一些替换的衣服、心爱的玩具和依恋物等,也可以准备一些小物品奖励幼儿坚持入园。
二、从幼儿园方面建设缓解幼儿入园焦虑问题
1、提高幼儿园工作者的亲和力
孩子进入幼儿园,与孩子接触最多的就是老师。作为幼儿工作者,一定要有亲和力,让孩子们都喜欢老师,感受到老师的和蔼可亲。如果,老师十分严厉,让孩子们时刻感到害怕,本来就不乐意在幼儿园生活,再加上对老师的害怕,他们就更加讨厌这个地方了。因此,幼儿工作者对缓解孩子入园焦虑起着很大的作用。教师亲切耐心的语言,优美的身体姿态可以让幼儿产生美的感觉,拉近与幼儿的心理距离。建立充满爱意的师幼关系,培养幼儿对教师的亲近感。孩子表现优秀时要
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