浅谈如何培养幼儿心理健康(一)

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浅谈如何培养幼儿心理健康

对于学前期幼儿来说，健康是非常重要的，它不仅仅指身体健康，也包括心理健康。目前，我国早期教育阶段因受"应试教育"的影响，无论是幼儿园还是家庭都不同程度地存在着重视知识传授和身体护养，而轻视对幼儿心理的培养现象。使相当一部分孩子心理不健全，甚至造成心理疾患。

近年来大量的研究调查也表明，当前我国的幼儿心理状况令人担忧，心理健康问题和发生具有相当的普遍性和严重性，有心理问题的幼儿数量有随年龄增长而增多的趋势。由此可见重视幼儿心理健康的培养已成为一个不容懈怠的社会问题。预培养幼儿的健康心理，具体可分为以下几个方面:

一、创建良好的环境和氛围，培养幼儿的健康情感。

情感是对人对客观事物的态度体验和相应的行为反应。人的成长很重要，没有了健康的情感，就没有完美的心灵，更不利于健全人格的形成。因此，在幼儿心理健康培养方面，一定不能忽视对幼儿健康情感的培养。

首先，应满足幼儿的合理需要，培养和发展其积极的情感，需要是情感产生的重要基础。我们在满足幼儿物质需要的同时，要充分考虑，尊重和满足其合理的精神需要。比如:教师和家长要常跟孩子们亲切地交谈，适度地给他们以抚摸、拥抱等，让孩子们获得愉快、积极的情感体验。还要在保证安全的前提下，敢于放手，尽可能为他们提供必要的空间和条件，鼓励幼儿积极探索，以促进他们的好奇心和求知欲的健康发展。

其次，要为幼儿创造宽松、和谐的交往环境和氛围，充分利用"移情"的作用，培养幼儿高尚的情操。现在人们居住条件的封闭性使长期生活在单元楼房内的独生子女形成孤僻、脾小、懦弱、暴躁等不良性格。因此，成人就要有意识地与幼儿交往，鼓励幼儿敢于表现自我，乐于与人交往，经常开展一些让幼儿表现自我的活动。如：玩“过家家”、“歌唱比赛"、“小小故事会”等游戏活动和展示自我的活动。使幼儿在游戏过程中体验集体的温暖和交往的快乐。培养其集体主义情感。并教育幼儿在交往中能够互相关心、互相友爱、互相帮助，学会与他人分享快乐和关心别人。

此外，还需培养使幼儿正确理解和恰当表达愤怒、悲伤等情绪，培养幼儿良好的情感修养和文明道德行为习惯。当孩子愤怒时，帮助孩子找到愤怒的原因。对孩子的情绪表示理解。禁止孩子在发怒时打人，一旦出现这种行为，家长应立即予以制止。鼓励孩子直截了当地表达自己的愿望，而不是用委屈和抱怨的消极态度。在这方面，家长应为孩子做好榜样，以自己的行为取影响和熏陶孩子。让孩子从成人身上学到如何恰当表达自己的愤怒。当孩子悲伤时，家长要对孩子表示理解，并以合理地引导孩子以合适的方式表达和释放出来，让幼儿逐步认识哭泣或者宣泄都属于人的正常行为，学会更好度第控制和调节情感，提高情感表现的自控能力。为了他人的利益，控制自己的需要和情感，这是他们情感生活健康发展的重要保证。

只有高度重视幼儿情感的健康发展，才能使他们今后树立正确的理想和信念，为将来情绪控制打好基础。

二、运用挫折教育，培养幼儿的心理耐受力。

心理耐受力是指当个体遇到挫折时，能积极自主地摆脱困境并使其心理和行为免于失常的能力。某一儿童心理耐受力的高低可关系到他将来的成就与发展。因此就要在挫折的磨练中造就幼儿坚强的性格，培养他们积极的心理耐受力。

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