关于心理卫生与咨询的感受(一)

关于心理卫生与咨询的感受

当今社会什么才是最重要的？金钱？一份像样的工作？还是自我的价值？都不是，重要的是身心健康，现在社会上有多少青少年大学生接受不了现实而选择结束自己的生命，追根究底还是孩子们的心理产生了扭曲，我虽然不是一名医生，但是我身为一名教师一定竭尽所能的帮助孩子们走向健康，走向光明。

一、了解青少年的心理，咨询以及解决方案

   心理咨询开始前的心理学诊断, 是通过受理谈话和心理检查,在正式开展心理咨询前获得有关来访者的较为详细的基础资料。这里所讲的基础资料, 主要包括两个方面的内容。一是来访者的基本情况, 主要包括来访者的姓名、性别、年龄、职业、家庭及生活环境等资料。若是学生的话, 还应了解学生的系别、专业、年级等。二是来访者所要咨询的主要问题、来访者所处的心理的、社会的状况、来访者的人格构造, 特别是自我机能的状态，来访者问题行为发生和成立的心理动力原因等资料。在此还向一些有经验的作者学到了很多东西，一切没有像表面上看起来那么简单。情绪具有稳妥而公正的倾向, 能较好地控制自己发怒的倾向；能明确地把握自己的情趣并舒适地表现出来, 具有肯定自己的倾向；不会轻易卷入他人的感情激涡而保持自己的独立性, 能够较好地表现自己的感情。而咨询者的感情处理得不好, 则表现为 : 感情起伏激烈的倾向；难以控制自己愤怒情绪的倾向；易于对待自己的感情, 情绪有隐蔽的倾向；有否定自己的倾向；过于注意别人的困惑，不会表现自己的感情等。

儿童期心理咨询的特征

儿童正处在迅速发展、变化的状态，尚未形成完整、成熟的自我意识，认知能力有限，因此儿童心理咨询与治疗有以下几个方面的特点：

第一，从发展观出发，对儿童进行咨询与治疗。对不同年龄、不同发展水平的特定行为或症状的变化过程或基本水平要有明确的了解，以便在此基础上决定是否给予治疗。

第二，绝大多数儿童不会自己要求治疗，通常由成人带到咨询、治疗诊所，因此，成人在治疗安排、对儿童问题进行评估及整个治疗过程中承担重要角色。

第三，准确找到儿童的实质问题。因为儿童不善于或无力寻求外部帮助，父母可能故意隐瞒某些事实。因此，应根据需要，请父母、教师合作，共同参与治疗。

第四，结合儿童的不同年龄和不同发展的水平，对儿童进行适当的治疗方法。比如谈话、游戏、奖励新行为、练习活动、玩偶、故事、图画等。只进行言语交流的治疗是不太可能成功的。

常见问题主要有：发展性问题：多为神经系统发育过程中功能性障碍引起（如遗尿，梦魇）

情绪方面的问题：如情绪抑郁，冷漠，缄默，易怒

性格方面的问题：如显著偏执，怪癖，急躁，好斗和退缩

学习和智力方面的问题：如学习成绩不良，反应迟钝，厌学，逃学等

活动过度的问题：异常好动，注意力分散，自控能力差，废话多，爱吵架等

神经性方面的问题：如强迫性行为，歇斯底里行为，言语过多，动作奇特，性格突变

社会及品德方面的问题：如打人骂人，破坏，说谎，偷窃，与他人关系恶劣，过渡反抗与任性，离家出走等

习惯性问题：如吮吸手指，咬指甲，厌食，睡眠失调等

适宜的适用于儿童的心理咨询与治疗的方法主要有：