中学生心理健康问题及对策研究(二)

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2、考试压力产生的心理问题

考试焦虑是中学生较为常见的一种心理性适应障碍，通过不同程度的情绪性反应所表现出来的一种心理状态。

考试焦虑产生的原因：

(1)个体的自身因素对考试焦虑水平的影响

例如自身对于压力的承受能力以及情绪消化能力。　

(2)外部因素对考试焦虑水平的影响

影响个体考试焦虑水平的外部因素主要有家庭、学校和社会。

（二）情绪问题

1、抑郁心理

抑郁症状是困扰中学生的常见心理问题之一，不仅会引起学业不良和社会功能损害，还是自杀行为、吸烟和饮酒等物质依赖行为的高危因素。

中学生抑郁的产生一般来源于消极的生活事件（或应激源），这些事件一般指学生失去了爱、安全、自我认同或者自我价值的重要来源，例如亲人去世、父母离异、学生压力等。

2、逆反心理

这种心理在青少年成长中的每一阶段都可能发生，而且有多种表现。

逆反心理产生的原因表现在两个方面：一是中学生现阶段的年龄处于向成人过渡阶段，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人的监护。进入中学后，他们的认知能力、学习能力等方面都得以发展，认为自己不需要父母过多地管教，容易产生逆反心理。二是老师和家长的教育方法和手段不适当也会导致逆反心理。逆反心理的进一步发展还可能向犯罪心理或病态心理转化。

（三）“早恋”问题

中学生正处于青春期。有关资料表明，我国女性的性成熟期为12—14岁，男性的性成熟期为13—15岁。根据中学生性发育提前，性心理发育前倾的自然规律来看，13、14岁的少年正是情窦初开的时期。中学生进入初恋期并非异常的心理现象。早恋产生的原因，从内因上看，是性生理和性心理的发展；从社会原因上看，是西方文化的影响。从社会原因上看，是科学的性教育的缺乏，另外，青少年的特殊家庭也是一个重要的影响因素。

（四）中学生“网络成瘾”问题

中学生“网络成瘾”现象十分严重，越来越成为一个严重的社会问题。

目前，造成孩子上网成瘾的原因主要有三个：

一是家庭教育问题。上网成瘾的孩子有一个共同点，就是抵触父母。现在社会父母工作压力大，家庭教育上缺失时间，对孩子的陪伴较少，在孩子面前的可信度降低。家长教育的耐心缺失，遇到问题采取粗暴的手段，导致孩子对于父母的抵触。

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