中学生心理健康问题及对策研究(一)

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中学生心理健康现状分析及对策研究

[摘要]本文通过分析中学生心理健康疾病的就诊情况及病例分布的流行病学特征，提出解决中学生心理健康问题的对策建议。根据中学生心理健康现状及改善对策——基于上海市3家医院的调查结果：2013—2017年累积就诊人数逐年递增，同时增幅程度随时间推移也呈增长趋势，预计到2020年上海市中学生心理健康疾病累积就诊人数仍将呈上升趋势，较2017年就诊人数将增长约50%。结论：上海市中学生心理健康问题的就诊人数，在时间分布上呈现明显的上升趋势，心理健康疾病的发生呈现低龄化趋势。我们要重视中学生的心理健康问题，从成因入手去分析并提出解决对策。

[关键词] 中学生心理健康对策

目前中学生心理健康状况不容乐观。根据上海市3家医院的调查结果显示中学生心理健康疾病人数呈上升趋势，中学生的心理健康问题日益严重。心理健康问题不仅影响着中学生自身的发展，而且也影响着我国社会的发展。本文主要是针对目前中学生心理健康教育的现状分析，提出改善中学生心理健康状态的策略。

一、中学生常见心理健康问题及成因

中学生的心理健康问题主要是消极厌学、考试焦虑、叛逆、网络成瘾等。我们从四方面阐述其产生原因及表现。

（一）、学校学习方面出现的问题

1、消极厌学

消极厌学的学生们主要是厌恶去学校，逃学，课上睡觉、走神等不注意听讲。跟老师及家长起冲突顶撞，不服从学校的规章制度。

消极厌学产生的原因：

（1）家庭因素的影响。

父母对于孩子教育方式也受到这两种因素的影响，对学生放任不管导致学生自由散漫，不遵守规矩及秩序；对学生要求过高，施加过高压力也会引起学生对于学校学习的恐惧，导致消极、抑郁情绪的出现。中学时期是个体发展的关键时期，这个时期的个体自尊心高度发展，心理的发展的一系列不平衡状态容易导致个体的一系列心理适应问题。有大量的研究揭示了大部分子女会经历父母冲突，这些冲突同样会导致子女的心理适应问题。

（2）学校因素的影响。

素质教育是我们现阶段教育的主要方面，但是有些学校的升学压力过高，仍以分数成绩为目标来要求学生，导致学生在学习过程中产生压力，导致厌学。

（3）中学生本身的特点影响

学生是独立意义的人，也是个性的人。学习兴趣的不同、学习目标的不同、学习动机强弱不同、自身意志力的不同等，都是会导致学习上程度不同，对学习的兴趣也会受到影响。有些学生在学习过程遇到困难，问题未及时解决，会积攒出程度不同的心理问题，导致厌学心理的出现。

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