领悟心理健康教育(二)

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当前，心理健康教育教学形式化严重，大部分学校在选择心理健康教育的教材时不切实际并且缺乏细致的探究，使心理健康教育课程成为学生心中最为散漫的课程之一，心理健康教育课程的失真使压力繁重的学生逐渐对文化课学习丧失兴趣。心理健康教育课程教师在授课过程中，并没有将课程内容与学生的实际情况以及存在的问题相结合，而是枯燥地讲授书本中的内容，这也使心理健康教学失去了真实意义。

（三）心理健康教学师资专业性缺乏　　

目前，在心理健康教学过程中，心理健康教育团队中，大多数教师都未经过专业性训练，使学生心理健康教育缺乏一定的专业性。随着教学制度的不断创新与发展，心理健康教育的师资力量不足，这使心理健康教学效果降低，社会对其关注度也不高，从而不利于学校心理教育工作的开展。

三、提出上述问题的解决对策

（一）从教师层面入手，加强学校心理健康教育

当教师提问学生问题时，无论学生回答正确与否，教师都应该多给予学生鼓励，从而提升学生的自信心。例如，教师在讲解某课程时，向学生提问本课题相关的问题，或者向学生提问一些发散性的问题时，如“学习本章节后，有什么想法和感受，用自己的语言进行表达和描述”，当学生举手示意回答问题之后，即使学生回答的内容并不尽如人意，教师也应该立即给予学生鼓励。

（二）注重情感交流，促进学生身心健康　　

在心理健康教育中，关于如何让学生身心健康发展，教师在教育过程中，要注重情感沟通，多和学生进行情感交流，与学生建立友谊，从而促使学生在学习过程中能够愉快、轻松地学习。例如，在进行心理健康教学时，首先教师为学生举例，然后教师可以根据自己的生活经历和学生进行实际分享，最后学生也进行实例分享，进而教师和学生之间进行经验交流。

（三）加强教育实践，提升学生幸福感

引导学生在社会实践过程中使用礼貌用语，从而在实践活动中培养学生的道德素养、团队精神等。对此，基于这一方法措施此班级里的学生学习氛围较浓，大部分学生性格阳光，做事积极且有责任心。总之，此班级自实施教育实践活动以来，学生的幸福感有所提升。因此，高中教师在开展心理健康教育时，可以结合实践教育活动来提升学生的幸福感，促使学生心理更加健康。

四、对于心理健康教育的领悟

我感谢自己所经历的一切，他们使我成长，使我对未来不再迷茫。也感谢这次心理健康专业课程的学习，老师，同学。他们是我的朋友，不是随随便便就会忘记的人和事。失败的经历，会在心中给你警惕。成功的经历，会让你激励，有前行的动力。

优良的心理，在人生的各个阶段，都有着举足轻重的作用。它对二十一世纪的一切，都有着不可磨灭的影响。人要想得到全面的发展，健康心理是基础和条件，当然，一定的经济基础和健全的身体，也是我们不可忽视的关键。

认识自己，更新观念，突破时空，超越自我。

翱翔自如，走向成熟，参与竞争，迎接挑战。

①《中国健康心理学杂志》.2019年第27卷第11期。

②《中小学心理健康教育杂志》.刘敏.2018.4.7

结语

“心理健康教育”值得我们每个人去关注，值得我们每个人去经历。心理健康教育的发展，还有很长的路要走，还有很多挑战等着它，还有许多困难要去克服。但是，我们要对它充满信心，给它希望。

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