初中生学习倦怠、心理韧性和学习自我效能感的相关研究综述(二)

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学习自我效能感是指学生对自己是否能够利用已掌握的知识技能，去完成制定的学习任务的一种主观判断和感受，也是一种学生对自身能力的信念。

3.2 学习自我概念的相关研究

对学习自我效能的研究主要集中在学习成绩、学习动机、父母教养方式等方面。同时研究也发现学习自我效能可以在一定程度上反映学生在面对学习挫折和困难时的坚持程度。学习自我效能感与学习动机有着显著的相关，研究结果显示如果学生的学习自我效能感较低，那么他感受到的学习成就感也就较低，学习给他带来不了较大的吸引和兴趣，从而表现出较低的学习动机。对初中生的学习自我效能感的研究发现，男女性别之间的差异不显著，但是年级之间的差异比较显著。

4 心理韧性

4.1 心理韧性的概念

心理韧性的核心概念包含了两个方面的内容，一是个体遭遇逆境，处于消极情境中；二是个体积极地应对、适应和解决困境。不同的研究者对心理韧性的具体内涵有着不同的看法，例如持过程性定义观点的研究者强调动态过程，认为心理韧性指向个体如何应对逆境、困境的过程；持结果性定义观点的研究者强调个体最终成功应对逆境和困境；而持品质性定义观点的研究者则强调心理韧性是个体的一种良好品质。

研究者们针对心理韧性提出了许多不同的理论模型，其中比较经典的动态模型理论的核心观点是心理韧性是个体与生俱来的一种潜能。该模型从个体的外部资源、内在需要和内在资源几个方面来介绍心理韧性的作用机制，提出心理韧性最终能帮助个体缓解应对挫折事件带来的消极影响，从而使个体在学业生活、社会生活、行为星官等方面有良好的表现。

4.2 心理韧性的相关研究

针对心理韧性的研究关注了个体的人口学变量、外在环境因素等。首先在人口学变量方面，天灾人祸和家庭状况等既定的因素与个体的心理韧性直接相关。另外个人先天的气质也与其心理韧性有直接相关，例如悲观的人处于困境时较难调节好自己的情绪状态，去面对、克服困境，因而无法提升其心理韧性水平。相反，天生乐观的人陷入困境时能及时调整好自己的情绪，减弱消极情绪的影响，以便更好地应对、适应困境，在这一过程中该个体地心理韧性能得到相应的提升。其次在外部环境因素方面，父母的影响较大，例如有积极教养方式的父母，孩子的学习倦怠往往较低，心理韧性水平也较高。

5 初中生学习倦怠、学习自我效能感和心理韧性的关系研究

有研究对这三者开展了调查研究，发现在初中学生中普遍存在学习倦怠，学生的学习自我效能感和心理韧性都维持在中等水平。近几年国内有研究发现，表现出较高水平学习倦怠的学生，他的心理韧性水平会比较低。反之，心理韧性较高的学生，出现学习倦怠的概率相对于心理韧性较低的学生而言，大幅度降低。另外研究还发现，心理韧性较高的学生，他的自我效能感也比较高。也就是说，学习自我效能感较高的学生，当遇到学习困境——例如产生学习倦怠时，他们有较强的信念战胜困难，有效利用自身和身边的资源，应对挫折，达到心理韧性水平的提升，以此来缓解有困境引发的消极情绪影响。

6 小结与讨论

总体而言，学习自我效能感能显著预测初中生的心理韧性。初中生在学习上表现出来的自我效能感越高，对于完成学习任务和达成学习目标有着比较强烈的成就动机，能在遇到学习挫折、陷入学习困境时积极调整自己的情绪状态，管理消极情绪带来的影响，从而促进其心理韧性的提高。而初中生的心理韧性水平能反向预测其出现学习倦怠的概率。当学生的心理韧性水平较低时，一旦他在学习上遇到难以解决的困难，他容易陷入挫折带来的消极情绪中，注意力不能集中在问题关键上，对学习问题产生畏惧心理，进而产生学习倦怠。

因此，关注积极心理学对初中生的影响，尤其是心理韧性在初中生学习倦怠与学习自我效能感之间的作用机制，对于有效促进初中生顺利完成学业，心身健康发展有着非常重要的意义。

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