初中生学习倦怠、心理韧性和学习自我效能感的相关研究综述(一)

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初中生学习倦怠、心理韧性和学习自我效能感的相关研究综述

1 引言

初中阶段在个体一生的发展中占有非常重要的地位。在这个阶段，个体的心理和生理都在快速发展，不断变化着。初中学生若不能很好地适应这个快速的变化，会对他们的学业成绩、人际交往等方面有着消极的影响。有研究发现学生心理韧性的高低与学习倦怠和学习自我效能感直接相关[1潘林]。心理韧性是积极心理学非常关注的一种心理品质，它能反映许多个体在困境或者压力环境下的心理状态、行为模式。而对学生在学习倦怠和学习自我效能感方面的研究，能更好地帮助理解学生学习状态，帮助学生建立更好的学习意识和学习行为习惯，以更健康的心理状态达成学业目标。

一方面，研究探讨了初中生学习倦怠、学习自我效能与心理韧性的关系，为帮助学生避免或者减弱学习倦怠、增强学习自我效能和心理韧性提供一定的理论基础。另一方面，通过理论研究的探索，为初中生的心理健康教育提供新思路，促进学校教育教学的创新与改革。

2 学习倦怠

2.1 学习倦怠的概念及测量模型

早期国外学者认为学习倦怠指向的是学生因课业压力或长期过度学习，而表现出的学习积极性下降，丧失学习兴趣，同时伴随人际关系疏离感的一种现象。后来国内学者也对学习倦怠作出了一定的阐述，认为学习倦怠是学生因为学习压力、竞争压力大，学习超负荷等，而对学习抱以消极的态度，但又不得不学习，进而加深的消极学习情绪的一种心理现象。

在学习倦怠的测量理论模型中，较多的研究者将测量模型分成了三个维度。例如由Maslach提出的模型将学习倦怠分为了情绪耗竭、去个性化和低个人成就感三个维度，由Pines等人提出测量模型将学习倦怠分为了情绪/情感耗竭、生理耗竭、心理耗竭/认知厌倦三个维度。而在国内对学习倦怠的测量中，由胡俏等人提出的将以中学生为对象的测量模型，将学习倦怠分为了情绪耗竭、学习低效能感、师生梳理、及生理耗竭这几个维度。

2.2 学习倦怠的相关研究

首先针对人口统计学变量的研究发现，学生的性别、年级、生源地、是否独生子女、学习成绩等方面与其学习倦怠的水平有着紧密的联系。例如在初中阶段，初一学生的学习倦怠显著低于初三学生的学习倦怠。学习成绩与学习倦怠呈现显著的正相关，即成绩好的学生比较不容易出现学习倦怠的现象。

其次针对外部因素的研究结果显示，学生感受到的社会支持和学习压力，对他是否会产生学习倦怠有着比较显著影响。一般来说，当学生能察觉到积极的社会支持时，他们受到学习压力消极的影响较小，从而不易引起学习倦怠。但是当学生感受不到有效的社会支持时，或者当他们感受到过大的学习压力却无法有效缓解压力来带的消极影响时，他们则容易产生学习倦怠，或者增加学习倦怠的水平。

最后针对个体心理因素的研究中，学生的自我效能感、学习动机、自我概念等方面的因素，都会对学习倦怠产生一定的影响。例如学生的自我效能感与其产生学习倦怠的概率在一定程度上呈显著的负相关，对学习有较强动机的学生也不容易产生学习倦怠。另外有研究还发现，在贫困学生中，心理韧性较高的学生，其学习倦怠的程度较低。

3 学习自我效能

3.1 学习自我效能的概念

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