关于青少年人心理健康教育分析及对策研究(二)

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（2）来自学校的影响

由于教学的方式影响学生的情绪，老师的某些言语对学生的伤害非常大，如老师不择言的批评会让孩子不想遇见和上课，表现会变得退缩，回避。幼小的心灵就因为老师的粗心的一句话造成伤害。所以老师的言行对健康成长影响异常的大。孩子的努力得不到支持就会变得自卑，对学习就更没有了信心。学校对学生的评价，只以考试分数为标准，老师、家长也都想学生要求高分数，这种评价标准只会压垮学生的信心和毅力，产生厌学心理。

（3）学生自身的因素

这时段的学生有不良的个性倾向。如意志力不够坚定、充满好奇而不专一、方向目的不明确，没有努力的动力，容易失去对学习兴趣。学生在学习过程中会经常碰到困难，甚至有老师的冷嘲热讽和轻视，家里人的打骂，这些使他们倾向于认为自己是一个失败者，变得自暴自弃，在学校的人际关系中产生压力感，校园暴力更是加深学生的自闭或破坏力，从而厌学心理更加严重。

（二）学生自身青春期的不良心理情绪

（1）青春期心理问题

情绪方面，青春期是未成年到成年的过渡期，人的情绪异常不稳定，感情很丰富但脆弱，经不得刺激和压力。这时段易哭易笑、易冲动缺乏自我控制能力，焦虑和紧张时常伴随、自私，狭隘，承受力差，遇到困难容易灰心，丧失斗志。

行为方面，世界观不成熟，缺少独立思考的能力，又有强烈的自我表现意识，喜欢逞强，好争斗，做事鲁莽，不计后果，对父母和老师非常抵触。

个性方面，异常任性，自尊心、好奇心都很强烈，对自己认识不全，总以自己为中心，片面而肤浅。不会承担责任，易产生嫉妒心理。

和异性交往是人生中必须学会的重要部分，青少年时期对异性感兴趣，有爱慕心理，对两性模糊，喜欢通过言情片和小说去幻想爱情，渴望异性的青睐，但相处时又害羞不自在，不能正确处理相处关系。基于这些原因在学生的人格上多少都有些缺陷，容易使心理变得扭曲。

（三）社会给青少年带来的心理问题

当今社会是一个飞速发展的社会，尽管我们自身和谐，但免不了遇到负面影响。攀比、拜金、以及一些垃圾信息使得少年迷失心智。对善恶不分。

受教育的不平等。如穷困家庭的孩子未了生计被迫放弃学业，这种情况在农村比比皆是。

就业利益不平等，体现在人际关系和家庭条件息息相关。

扭曲的青少年心理，当今社会是物欲横流的时代。车子、房子更成为了衡量一个人的标准，进而产生了攀比心理、虚荣、贪婪等一些糜烂的不健康的心理现象。从而引发青少年犯罪，杀人、强奸、抢劫等事件。人人都想当富翁，人人都追求名利金钱这种不良的文化影响。

二、解决青少年心理健康的有效对策

（一）改善家庭教育氛围

家庭的教育是人生最重要的开始，所以家长的自身素质，家长需规范自己的教育行为，建立良好的家庭教育和生活环境是非常重要的。对以后的影响起到千丈高楼之地基的关系，有言讲：有良好的家庭环境和教育的孩子用童年治愈一生，坏的家庭环境用一生治愈童年。

1、家长要了解并学习心理健康知识，掌握合理教育方法。家长必须自身要有良好的心理素质，更要知道心理健康对于孩子的意义，需与学校密切配合，一起加强对孩子的引导和教育。多学习有关学生心理健康知识，多与孩子进行思想上和心灵上的沟通，方能做到相互理解、沟通。重视孩子心理发展和个性塑造，满足孩子在成长中的心理需求，建立一个良好的家庭环境和气氛，乐观向上的生活态度，这样才有利于子女的身心健康，子女才能能形成良好的习惯。

2、家长要约束、规范自己的行为。“孩子的是家长的一面镜子”。孩子往往通过观察、模仿家长行为。所以不能有坏的行为影响，不然日积月累，会深深的埋藏在孩子的心灵深处，改变他们的生活信念。所以，家长要约束自己的行为，提高自身素质，正确的生活方式。

（二）发挥年龄共振效应

我们要好好利用健康心理对周边人影响的重要性，孩子上学期间在学校的时间通常比在家里的时间多，而同年人之间相处最能改变人的思想，所以健康的心理会对身边的同学影响很大，能在学生中树立好的榜样。榜样的力量是巨大的，可以让他们发挥同龄共振的作用。在他们相处中,更能了解自我，接受自我，认识现实，正视逆境，自信待人、自尊尊人、自助助人，建立良好的人际关系；劳逸结合，提高学习效率，积极参加课外活动，丰富学习生活，有乐观开朗的心理，以抵御不健康心理的影响。

（三）建立和谐、平等的师生关系

教师必须摆正自己在教育教学中的位置。所谓师者：必须是传道、授业、解惑也。尊重学生的个性，尊重学生的身心特点和思想状况，尊重学生学习的权利。教师必须最大限度地理解、宽容、善待学生。教师须走进学生的情感世界。了解每一个学生，倾听每一个学生的心声，唯有宽容和爱，方能培养学生的爱心。

总之，青少年是一个特殊的群体，其产生心理健康问题的原因是多方面的，解决此问题无疑是一项较长期和复杂的问题。所以我们要从家庭入手，结合学校、社会，构筑起三者合力的心理健康教育网。有目的、有计划地对学生的心理施加影响，提高学生心理机能，发掘学生的心理潜质，促进学生个性充分发展的同时培养学生良好心理素质，从而使学生的全面素质得以提高。惟有倾全社会的教育力量于一个目的，才能真正解决青少年心理健康问题，全面推进素质教育，提高全国民众高素质的的社会现象。

参考文献

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