论心理危机干预实践的意义和理论研究(三)

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从早期影响巨大的马加爵杀人案，白银杀人案，公交投江事件，校园暴力以及到最近的程序员猝死晕倒事件中，每个人都面临了不同的心理危机，因为没有良好的解决心理危机的办法或者手段，都采用了最错误的应对方式，导致了我们见到了一起又一起的惨案，令人扼腕。

如果在这些事情发生前，能及时的采用良好的预防手段，那么可能我们也不会见到这么多的负面信息。

在从事心理学工作的这几年中，有很多来访者都会向我求助有关于恋爱和婚姻问题，他们遇到了不同情景下的分手，离婚问题，也感谢他们能让我现在在写这个的时候有这么多的感受和收获。

如果没有及时的进行心理预防，我不敢想象会有多少人承受不住这个压力，在错误的观念下做出一系列的错误行为，出现让家人朋友绝望和悲伤的事情。

因为保密性的原则，同时出于对所有来访者的保护，并不能讲太多，我在他们这里，见到了相恋七年因为房子问题分手的，也有因为父母阻力分手的，有因为第三者插足离婚的，也有因为儿女假装家庭美满的，在这些种种的问题中，甚至有来访者问我说自残能不能引起对方的注意从而让其回心转意。我们都是有成熟智力的成年人，也是受过良好的教育，但是也会产生种种不健康的想法和操作，由此可见，心理危机干预的作用是极其巨大的，我们都应重视这个问题。

四、理论性研究对未来事件的预防和帮助

而针对这些不同的情况，虽然我们也成立相应的一些危机预防部门，但是相对来说对于我国胖大的人口和国土面积、不同的教育水平和经济条件，并不是所有人都有良好的应对心理危机的能力和素质，而心理危机干预理论和方法的提出，则能在出现种种压力事件的时候，每个人都能及时度过，帮助自己的同时也减少了对他人的危害。

人的一生极其漫长，随着生命科学的不断进步，我们的生命将会更加延长，而在这种情况下，心理危机干预理论的干预作用将变得越来越重要。

当你面临成长危机，升学危机，考试成绩不理想，恋人吵架甚至分手，婚姻的选择，大学生就业压力，考研，生育和工作冲突的危机，中年危机，第三者的问题，儿女长大生活分离，老年生活，以及最严重的死亡问题等，一生中我们可能一天要面临一种或者数种危机，我们作为一个发展中国家，能取得现在世界瞩目的成绩确实令人骄傲，但同时我国自杀率在世界排名也是非常靠前的，国民幸福感相对周边其他国家来说，是非常低的。

种种的压力事件一直就在我们身边，如何能让自己不被压力击垮，如何能幸福的生活，提高自己的幸福感，这些都是心理危机干预可以解决的。

理论是指导我们前进的方向，就像好概念机一样，当我们提出一个概念和理论的时候，线下中我们才能及时的向着这个概念前进，早期从我们一直喊着的毛泽东思想，三个代表理论，到现在的科学发展观，以人为本，金山银山就是绿水青山等，这些理论的提出，都更好地帮助了我们的生活，所以理论研究对未来事件的预防和帮助是极其巨大的，是拥有高度前瞻意义的。

在拥有更好地理论的前提下，每个人都可以在针对即将发生的各种压力面前更好地应对，比如可以及时寻求相应的心理帮助，及时和朋友家人沟通自己的问题，我们也可以建立更多能提供的心理帮助社会性机构或者热线等，甚至也可以搭建相应的APP平台，让那些需要帮助的来访者能及时获得帮助，加大心理健康和危机干预理论的推广等，让更多的人对这个有意识，而不是再次遇到问题崩溃后做出一系列的错误行为。

新世纪心理咨询师就好像在中世纪时期的牧师一样，我们需要帮助更多的人，这个是我们的责任。

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