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浅议幼儿教师职业压力及其影响因素(二)
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查看 的研究表明,过度的压力可以使承受者血压升高、内分泌失调,失眠,神经衰弱,影响教师的身体健康。心理上还会引发负面的情绪反应,如焦虑抑郁、悲观失望、易怒、自卑、自我强迫等,从而导致幼儿教师的情绪不稳定。心理上产生的不稳定情绪,影响心理健康。过度的职业压力同时会对幼儿教师自身产生更深层次的影响造成他们对所从事职业产生倦怠心理,对幼儿教育工作失去热情,进而开始厌恶、恐惧幼儿教育工作。幼儿教师作为幼儿成长中的“重要他人”,是幼儿发展的主导性因素,如果幼儿教师职业压力过大,又缺乏适宜的缓解方式,不仅会影响教师个体自身和职业的健康发展,还会对班级幼儿产生负面消极的影响。 三、幼儿园教师压力的表现 1、亚健康身体状况频现幼儿园教师看似轻松,殊不知其实工作强度较大。大量的计划、教案、随笔、观察记录、个案追踪、教学反思、培训感想等笔头工作都是幼儿园教师的家常便饭;班级网站需要教师及时维护;家校通平台需要教师每天与家长进行互动;班级QQ群每天有家长对幼儿的各种问题等待教师去解答,同时更新上传孩子活动的照片、视频。。。。。。诸如此类琐碎的工作致使幼儿园教师有大部分工作时间需要使用电脑。工作一天下来,已经感觉到眼睛酸涩,腰酸背痛。幼儿园的另一道风景线,便是老师开会经常围做在一张小桌子前,教师也是坐在幼儿的小椅子上。教师大量的教具制作、班级环境创设、区角材料制作就是在幼儿的一套小桌椅上完成的。长此以往,幼儿园教师的腰肌劳损现象明显。幼儿园教师带班,分上下午班,一个人一带班就是半天,高频率、长时间的带班、讲话,使很多老师喉咙经常沙哑,久劳成疾。
通过对我园幼儿园教师身体健康状况的调查,发现幼儿园教师普遍存在亚健康状态。我园共48名教师,其中有颈肩不适的老师有36名,占全园教师的75%,腰肌劳损的教师40名,占全园教师的83%,神经衰弱的教师20名,占全园教师的41%,患有慢性咽喉炎的教师23名,占全园教师的48%。由此可见,幼儿园教师的身体健康状况堪忧。 2、职业倦怠普遍存在 教师职业倦怠,指教师在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态。表现为教师对的工作失去热情,消极敷衍,缺乏职业理想,安于现状,不思进取,得过且过;情绪上常常表现为烦躁不安、萎靡不振,容易猜疑等等。我园教师目前的工作状态就存在普遍的职业倦怠。如:总有教师无视学校的规章制度,披散头发,涂指甲油,迟到早退;总有教师对孩子缺乏耐心,教育方法简单粗暴;总有教师对幼儿园安排的业务练兵和培训活动不愿意接受;总有教师撰写各类笔头工作时,下载敷衍等等。综合我园对教师身体状况的调查和工作状态的分析,不难看出,幼儿园教师压力较大已经是一个不争的事实。四、幼儿教师压力来源分析幼儿教师的压力究竟来源何处?是什么人、什么事给予了幼儿教师偌大的压力呢? 1、来自于自身的压力 每个教师,都希望能够展示自我,实现自我,超越自我,幼儿园就是一个大舞台,老师便是这个舞台的上的舞者。然而,不管这是一个多大的舞台,舞台上的主角永远只是那么几个。因此,不管你是主角,还是配角,都无形的承载着来自自身的压力。因为配角在希望自己能成为主角,主角希望自己可以保持自己主角的地位。人往高处走,水往低处流,这是人之常情,也是人的本性,因此,教师的压力首先是来源自身的。2、来自于园方的压力幼儿园的活动丰富,常常会有各类展示、评比。每个学期,环境评比、区角材料评比、自然角评比、半日活动观摩、赛课活动、教师评优等等几乎都是老师的家常便饭。因此教师总是置身于各类评比活动之中,有评比就必然有结果,这些看似锻炼增长教师业务能力、专题水平的活动就变成了幼儿园给予老师的压力。3、来自家长的压力教师一边直面幼儿,另一边就是家长。3——6岁幼儿是没有任何行为能力的,他们无时无刻不需要老师的照顾。因为孩子年龄小,他们还没有太多的危险意识,身体也容易受到伤害,幼儿进入幼儿园开始,幼儿的安全问题便成为老师们最担心的问题。曾经在一位老师的QQ签名里看到这样一句话:真不知道自己还能坚持多久。老师发出这样的感慨是因为做好早操回教室的路上,一个孩子一不小心摔了一跤,不巧的是,他正好摔到了额头上,孩子的头皮嫩,碎掉了,缝了4针。这是任何一个老师都不愿意看到的场面,确是任何一个老师都不得不面临的幼儿安全问题。幼儿安全问题是家长最担心,最关注的,因此孩子一旦出现任何安全问题,家长就会对老师提出质疑,产生不满,甚至会有家长提出转班、转园。幼儿安全压力转化成为家长带给老师的压力也影响着幼儿园老师。4、来自社会的压力社会对幼儿教育的日趋重视,幼儿园自身严格管理,高度重视幼儿安全卫生问题,教师体罚、变相体罚幼儿更是属于幼儿园的高压线,采取一票否决制度。但是近期却有幼儿教师虐童事件、幼儿园喂药事件的不断发生,使社会开始质疑幼儿园、幼儿园老师。因此幼儿教师也受到来自社会的压力。五、教师减压小贴士幼儿教师的压力过大,已成为不争的实事,我们应该如何环节教师的压力呢?1、 解铃还需系铃人教师首先要从自身的角度出发,为自己减压。自己调整心态,正确的认识自己的工作性质,工作能力,积极发挥自己的长处。适当的参加相应的体育锻炼,环节身体疲劳。采取适合的方式,如旅游踏青、唱歌、逛街购物等方式环节身心的紧张、疲劳。2、 人文关怀不可少幼儿园工会组织可以为教师组织丰富多彩、富有意义的工会活动,增加教师之间的凝聚力,加强教师的归属感,和谐教师间的人际关系,让教师之间的不愉快得以及时化解,为教师创设一个轻松愉快地工作氛围,也有利于减轻教师的工作压力。学前教育不断发展,幼儿的健康成长,需要的是更多的身体健康、人格健全的幼儿教师,我们需要更多的关注幼儿园教师,缓解幼儿园教师目前压力过大的问题,让幼儿园教师快乐工作,幸福生活;让幼儿园的孩子们快乐学习,健康成长。参考文献1、饶淑园:《教师职业压力与管理》,暨南大学出版社,2010年8月,第一版
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